おまんこっちんこうし358

舌は毎日変化しています。

舌をチェックすることで
自身の体調の変化を知ることができます。


舌をチェックする時に見るべきポイント！


■形
舌に歯型が付いていると水分代謝が低下して
舌がむくんでいます。むくむ原因は胃腸の虚弱。


■色
血液の状態によって舌の色は変化します。

【 赤 】
ピンクっぽい赤ではなく真っ赤な赤色になっている時は
水分やビタミンが不足して舌が炎症を起こしています。
脱水症状にご注意を！

【 黄 】
体力低下により感染症や炎症が起こっています。

【 白 】
鉄分が不足して貧血状態になっています。

【 黒 】
身体を蝕(むしば)んでいる病気の症状が重いか
慢性化している可能性が。
肝臓病や糖尿病、風邪などの時に黒く。


■厚さ
肥大している舌は津液が停滞しています。
痩せている舌は血や水が不足しています。

※津液(しんえき)
人体中の正常な水液の総称。唾液、胃液、涙、汗など。


舌をチェックする時は
自然光または十分な明るさにした照明で。

最後に、着色料を含む色の濃い飲食物を口にした後は
舌苔(ぜったい)が染まるので本来の舌の色と違うものに。


舌で分かる体調の変化のお話でした。


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