おまんこっちんこうし358

5分ほどで簡単に作れるサラダ。
キャベツの甘みとツナの旨味が絶妙な一品。



【 材料(2人分) 】

・キャベツ　…　1/8玉(250g)
・ツナ　　　…　1缶


＜＜調味料＞＞

・白ゴマ　…　大さじ2杯
・ゴマ油　…　小さじ2杯
・味の素　…　4ふり
・塩　　　…　ひとつまみ
・黒胡椒　…　適量


【 下準備 】

キャベツは、太めの細切りにし、軽く洗って水気を切っておきます。


【 作り方 】

1、ボウルにキャベツを入れ、ふんわりラップをします。
2、1を電子レンジ600Wで3分加熱します。
3、2を流水で冷やし、水気をしっかり絞りボウルに入れます。
4、ツナの油を軽く絞り、3に加えます。
5、4に調味料を加え、よく和えたら完成！


ポイント！
ツナ缶は、油を軽く絞る程度でOKです。

† 地球の末路！？ †