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2020年12月04日

NK細胞を活性化させて免疫力アップ!

NK細胞は、ウイルスや細菌、ガン細胞などを
殺す能力が高い免疫細胞。免疫力をアップするためには
NK細胞を活性化することが必要不可欠!

このNK細胞を活性化させるためには
乳酸菌やβ-グルカン、食物繊維などで腸を刺激します。
これらの中でも乳酸菌は、NK細胞を直接刺激し
活性化する作用を持っています。

ヨーグルトや乳酸菌飲料、サプリメントなどで
乳酸菌を摂取し、免疫力を高めましょう。

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