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2020年11月27日

フィッシュオイルサプリメントの選び方

DHAやEPAなどの栄養素を手軽に摂ることができる
フィッシュオイルサプリメント。高額なものから
お手頃な価格ものまで様々なものが販売されています。

高ければ良いのかということそうでもないです。
フィッシュオイルサプリメントを選ぶ時のポイントを紹介します。

純度
水銀、鉛、ポリ塩化ビフェニルなどの不純物が除去されている

鮮度
製造過程での酸化を最小限に抑えられている

風味
魚臭さを感じない

トリグリセリド型のオメガ3脂肪酸
自然な分子形態であることから、吸収されやすく
オメガ3脂肪酸の働きが一層期待できるトリグリセリド型の
オメガ3脂肪酸を使用している。

第三者機関による試験
高い純度と鮮度、そして総合的な品質が保証されている

環境に配慮した持続可能な生産方法
地球環境を維持するため、環境に配慮した方法で
水揚げと製造を行い、海と陸の環境保全に努めている


ここは必ずチェックしよう!!

必ずチェックしてほしいのがDHAやEPAの含有量。

ソフトカプセル1000mgと表示されているものは
DHAやEPAの含有量ではなく、カプセルの内容量に過ぎません。
なので、DHAやEPAの含有量が表示されていないものは避けましょう。

安全かつ効果的で風味の良いフィッシュオイル選びを。

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