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2020年11月24日

猫背の弊害 胃腸の消化不良

猫背は良くない!とよく言われます。
しかし!!人間の身体は猫背になりやすい。

理由は、人間の身体は目や鼻、口といった感覚器官が
身体の前面についていて自然と前のめりになる機会が増えるから。
長時間のスマホや読書、パソコンで肩や背中が丸まって
うつむき姿勢が続き、猫背を進行させてしまいがちに。


猫背の弊害 消化不良

正しい姿勢でいると胃腸は正しい位置に収まります。
しかし猫背姿勢になると、胃腸は押しつぶされ
正しい位置に収まることができなくなります。

その結果、機能が低下し、食べた物の消化が滞り
逆流するといったことが起こってしまいます。

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