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2020年08月12日

フローズンヨーグルトベリー

砂糖不使用のヘルシーなフローズンヨーグルト。
ベリーの甘酸っぱさが絶妙!ダイエット中のおやつにも。

フローズンヨーグルトベリー

材料(4人分)

・プレーンヨーグルト  … 400g
・牛乳         … 100ml
・ミックスベリー(冷凍) … 100g


作り方

1、冷凍可能な容器に材料を入れて混ぜ合わせ冷凍庫に入れます。
2、途中1〜2回混ぜながら、一晩冷凍して凍らせます。
3、食べる前にかき混ぜて器に盛ったら完成!


ポイント!
冷凍途中で混ぜることで少しふんわりします。
混ぜないとシャリシャリ固くなります。
かなり固まるので、食べる少し前に冷凍庫から出して下さい。

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