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2016年05月22日

カニカマガーリックトースト

手作りガーリックトーストをカニカマでアレンジで
手軽にビタミンB1補給♪

おつまみや来客時にどうぞ。

カニカマガーリックトースト

カニカマガーリックトースト(2人分)

エネルギー(1人分):262kcal
塩分(1人分):1.1g
調理方法:焼く
調理時間:10分


材料

■バケット…4切れ(100g)
■かにかまぼこ…4本(28g)
■にんにく(すりおろし)…大さじ1(10g)
■無塩バター…20g
■マヨネーズ…小さじ2(8g)


作り方

1.かにかまぼこは粗めのみじん切りにして
 にんにくはすりおろす。

2.かにかまぼことバター、にんにく
 マヨネーズを混ぜ合わせてバケットに塗る。

3.トースターでカリッとするまで焼いたら
 器に盛りドライパセリ(分量外)を散らす。


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