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2019年12月20日

ほうれん草&ベーコンのチーズ卵炒め

レンジで簡単に作れる炒め物。
ほうれん草と卵たっぷりで栄養満点!美味しさ絶妙!!

ほうれん草&ベーコンのチーズ卵炒め

材料(4人分)

・ほうれん草  … 1束
・ベーコン   … 2枚
・卵      … 6個
・ピザ用チーズ … 60g


<<調味料>>

・砂糖       … 大さじ1杯
・顆粒コンソメ   … 大さじ1杯
・ブラックペッパー … お好みで


下準備

ほうれん草は、根元を切り、3〜4cmに切っておきます。
ベーコンは、1cm幅に切っておきます。
調味料を混ぜ合わせておきます。


作り方

1、耐熱容器に、ほうれん草とベーコンを入れ、調味料を回しかけます。
2、1にふんわりラップをかけ、レンジ600Wで2分加熱します。
3、2に卵とピザ用チーズを入れて溶き混ぜます。
4、3にラップをかけ2分30秒加熱し、全体を混ぜさらに1分加熱します。


ポイント!
お好みの固さに合わせて加熱して下さい。
お好みでブラックペッパーやケチャップをかけても美味しいです。

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