A8.netでは睡眠ケア特集がスタートしています!
みなさん春は眠くなるor眠れないどちらのタイプですか?
春は暖かくなってきてぐっすり眠れる方もいれば、寒暖差が大きくなるので眠りの質が下がりやすい時期でもあるそうです
ちなみに…3/18は「春の睡眠の日」という睡眠健康への意識を高める日があるそうです!
また、春の睡眠の日の前後一週間は、改めて睡眠について考えようということで「睡眠健康週間」と呼ばれているそうです
A8.netでは質の良い眠りを目指す方へ向けたプログラムをご紹介する「睡眠ケア特集」を公開しています
あなたの春の睡眠についてのエピソードと共に紹介してみませんか?
▼睡眠ケア特集
http://support.a8.net/as/campaign/?feature_id=20180214_sleepcare
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