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2019年04月26日

腰痛ベルト

a.jpg

Amazonで注文した腰痛ベルトが届きました。
若い頃から腰痛に悩まされ、酷いギックリ腰にも年に1回ぐらいなります。
背の高い人は元々なりやすいのだとか…
昔整形外科で購入した腰痛ベルトはサイズが合わなくなって、今回の購入に至ったわけです。
お腹が妊娠20ヵ月ぐらいになってしまいましたので (^^ゞ
より腰に負担がかかるので、何とかしないといけないのですが…

写真で上のは腰痛時用、下のは予防用で買いました。
上のは3Dランバープレートとやらをセットして、強力に固定出来ます。
下のは弾力のあるボーン(支柱)が3本内蔵されており、メッシュ素材なので夏でも使えそうです。
今装着してブログ書いてますが、装着感も苦にならず姿勢も自然と良くなります。これは良い (^_^)
ただ期待していた お腹引き締め効果は二つとも期待できないです (;^ω^) そこまで絞めたら死んでまう…

食事制限と運動をしないといけませんね (^^;)


<今回購入したのはコチラ>
posted by K.Tanaka at 11:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
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