広告

この広告は30日以上更新がないブログに表示されております。
新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
posted by fanblog
タグ / 認知症

記事
新聞で得る知識 [2018/02/15 20:57]
高齢世代に近づく主婦としては、情報社会に着いて行けず、 少々負けず嫌いの私は、悔しさと共に不安も隠せません そこで、最近思いついたのは、 新聞 毎日、目新しい用語(私にとって)を見つけては、 手帳にメモ パートから帰って、一息ついた時にすぐに検索 ちなみに、昨日覚えたのは「フィルタリング」。 これは、認知症予防にも良いと確信 パソコンやスマホの画面もいいですが、 活字を読むのも、脳の活性化に有効です P.S. 日本ブ..
私の認知症予防マニュアル [2018/02/10 20:34]
1.朝食時の数粒ナッツ 2.一日に十分な水分補給(水、緑茶など) 3.手帳(天気、起床、就寝時刻、食事の献立など) 4.入浴(指のマッサージ) 5.就寝時(布団の中で一日の無事に感謝) 1、2は、お医者様も良いとの事なので是非おススメします 最期まで、何とか身の回りの事が出来ればと思う様になりました それだけ年をとったという事でしょうね・・・ P.S. 日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。 宜しければ、↓ご評価の..

プロフィール
日別アーカイブ
最新記事
検索
<< 2019年05月 >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
月別アーカイブ
写真ギャラリー
ファン
リンク集
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
QRコード
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。