広告

posted by fanblog

2018年09月28日

冷え症のツボマッサージ

これからの時期が辛い冷え症。
そんな方に、簡単おススメマッサージのご紹介です。



そのマッサージの方法とは、


手の股(指と指の間の付け根。水かきとも言います)を
軽く揉むだけ!!




1回に2〜3分で良いそうです。


テレビを見る最中や、お風呂の中、お休み前など、一日数回行ってください。

血行が良くなり、私の場合、気分が安らぎ寝つきも良くなりました!!



冷え症の方お試しを!!



P.S.
日本ブログ村、ブログランキングに参加中です。
宜しければ、↓ご評価のクリックをお願い致します \(^_^ )( ^_^)/

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心のやすらぎへ
にほんブログ村


生活・文化ランキング
posted by たま at 21:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
http://fanblogs.jp/tb/8152434
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
プロフィール
日別アーカイブ
最新記事
検索
<< 2019年05月 >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
月別アーカイブ
写真ギャラリー
ファン
リンク集
タグクラウド
カテゴリーアーカイブ
QRコード
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。