こんにちは〜。

最近、風邪が流行ってるみたいですね

私が勤める職場、老人ホームでも、入居者・職員ともに

風邪でダウンする方が増えてきています

私はパートタイマーですが、今月は初っ端から正職員の数が足りず、

私が穴埋めに入ることもしばしば。

私はと言うと、この冬はまだ熱出したり寝込むほどの風邪は

引いてませんね。

その秘訣は、ずばりマスクです！

私、布団に入って眠るときは必ずマスクしてます。

起きると外れてる…ということも、これ始めて数年たつ今では、

もうありませんよ。慣れですね〜。

顔にマスクのゴムの跡がつきますが、出勤する時もマスクしていくので、

気になりません。

人混みに行く時も、買い物に行く時も、マスク欠かせません！

今や、マスクなしでは外でれないかも…

寒いこの時期はあったかいんですよね〜顔が〜

もともと喉が弱くて、扁桃腺が腫れやすい上に、

鼻が詰まっていることが多くて、口呼吸になりがち。

なので、風邪の菌やウイルスをもらいやすいんですよね。

風邪ひきやすい方、是非試してみてください！


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