たま日記

熱中症ヤバイです。

自覚は無かったんですが・・・・
イヤ、オシッコがほとんど出なかったのは分かってたんですが・・・・

倒れなかっただけで２週間ほど後遺症に悩まされました。

常に疲れていて、軽い頭痛が続く。
関節が痛んで動きたくない。

倦怠感と言う奴ですか、コレが酷い。
運が悪かったら救急車モノだと言われました・・・・


注意はしてたんですがね。

水分の補給はこまめに確実に。

気をつけましょう。