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2011年04月26日
久しぶりに投稿
久しぶりにブログを見たら、

トラックバックやコメントの欄にあほな物ばっかり

リンクはられてた

非常識な人間は多い過ぎる怒り怒

ばかじゃねぇのと思った。

ちなみに2年ぐらいほったらかし

ほったらかしにしてた自分も悪い

反省すいません

Posted by たく at 02:47 | この記事のURL
2010年03月05日
大変だった
1年ぐらいブログやメールを見ていなかったら

すんごい数だった

メールが4500件超えてたし

ブログのトラックバックなんかは、

100件超えてたし

消すのに1時間ぐらい時間がかかった

ほったらかしなんかするもんじゃないな

Posted by たく at 02:39 | この記事のURL
2008年11月11日
悪い食べあわせの代表なのに、科学的な根拠は一切無し
悪い食べあわせの代表として、古くからつてられてきた、「うなぎと梅干」。

実は、科学的な根拠は、ほとんどない。

逆にそれぞれの栄養を検証してみると、むしろ疲労回復のためにはバッチリな組み合

わせだと分かる。

滋養強壮にぴったりと言われるウナギだが、

その栄養価は、非常に高く、感染症を防ぐビタミンAや、糖質エネルギーに変える

ビタミンB1など、健康を保つためのビタミンが豊富だ。

エネルギー補給がうまくいかないことで起きる夏ばて防止に最適と言うのもうなづける。

一方梅干には、食欲増進や疲労回復効果の高いクエン酸が含まれるので、栄養価の

相乗効果が高いのだ。

ただ、むかしは梅干の食欲増進効果で過食になることを懸念したり、

贅沢を戒める意味もあり、ウナギと梅干しが悪い食べあわせとしてつ通説になったのだろう。

実際に、脂を摂取する機会の少なかった昔の日本人の場合、ウナギの脂が梅干の

強い酸味と刺激しあって消化不良を起こしたケースも想定されるので

かつては、あながち迷信ともいえなかった。

ただし、現代はまったく心配ないと考えていいだろう。


判定はYES

2008年08月26日
魚の混ぜご飯を簡単に食べれたら・・・ふるさとの味が大好きな方へ
熱々のご飯に魚を混ぜ、醤油を混ぜたら、極上の魚の混ぜご飯の出来上がり

作り方は簡単

干し物を中に入れるだけ

ご飯が炊き上がったら、魚の頭と尻尾をそっと取ると骨まできれいに取れます。

Posted by たく at 01:35 | 生活の知恵 | この記事のURL
2008年05月01日
クリーニングに出すときは、ポケットの中が要注意
ポケットの中のゴミをきれいにして、クリーニングに出さないと

ダニや害虫が繁殖する元になります。

しまうことになる衣類は、ポケットの中に虫がわく絶好の機会になってしまいます。

ぜひポッケトは、十分にゴミを取り出しておきましょう。

Posted by たく at 13:10 | 生活 | この記事のURL
2008年03月20日
キャンプで水をろ過するとき
キャンプなどで、いざと言うときのために、 便利な水のろ過の仕方を覚えておこう。 川の水などが濁っているときの場合、 ろ過装置を使うのが一番良いのはもちろんだが、 無いときはコーヒーのフィルターで代用することができる。 ただし、ろ過した水は、飲料や調理に使う場合は、 必ず煮沸消毒してから使ってください。 コーヒーフィルターは、茶こし代わりにも使えるので、何かと便利だ。

2008年03月14日
脳の老化を防止しよう。
人間の脳細胞は140億個もあると言われている。 この膨大な数は生まれてくるときにすでに揃っており、年をとると減っていく。 だが、しか〜し!脳細胞を鍛えてやれば、廊下は、走らなーい走るびっくりって違う〜 老化はしないということです。汗 要するに、いい刺激を与えてやればいいのだ〜。 具体的には、どんなことにも情熱を持ってあたり・時間を無駄にしない・ 適度に運動をする・栄養をバランスよく取る(特に良質なたんぱく質や、リン脂質) ・読書をする・強いストレスを避ける・などを日常心がけると良い さて、あなたの脳は大丈夫はてな 私の脳は、オッペケペーのプーでございます。

Posted by たく at 00:23 | 生活 | この記事のURL
2008年03月04日
霧吹きは、家の必需品、衣類の手入れに大活躍
霧吹きは、百円ショップで売っているので、 買っておくと便利です。 しわになった衣類は、霧吹きでさっと満遍なく吹きかけ、 干しておくと、1時間ほどできれいになります。

Posted by たく at 01:07 | 衣類関係 | この記事のURL
2008年02月28日
うつ病とは
うつ病の状態とは うつ病になると、物事の悪いことばかり考えてしまうようになる。 やがて、口を利くのが面倒になってきて、食欲もなくなるのでやせてくることもある さらに、自殺願望も現れてくるようになる。 自覚症状は 不眠が続いたり、逆に1日中眠い状態が続いたりする。 「自分のために周囲に迷惑がかかってしまう」「生きていてもしょうがない」 なごと考えることもある。 また、性欲がえいかする、うつの状態がしばらく続くと、逆に気分が高揚してしまう躁(そう)の状態になってしまう。これを、交互に繰り返すようになってしまう。 環境の変化が引き金に・・・ 次のような環境の変化が引き金になりやすい。 ・配置転換、転勤、リストラ、昇進、定年などの勤務に関する変化 ・結婚、離婚、出産、子育てなどの私的生活の変化 40~50歳代の人には更年期うつ病がみられる。 この場合は環境の変化に加えて、心身の衰えが関係している。 性格的な傾向 一般的には、律儀で仕事一筋の人、外交的で陽気な人がうつ病になりやすい傾向があるといわれている。 なお、うつ病の人は、周囲の励ましや叱咤(しった)が当人にはプレッシャーになり かえってマイナスになると言われてます。 うつ病かもと思われる方は、医師に相談して早く治療を受けたほうがいいと思います。 実際俺もうつ病になり、かなりつらい思いをしました。

2008年02月24日
たまねぎを生で使うサラダには下半分を使うとうまさ倍増
たまねぎは、下手の部分を下にした場合、 下半分の繊維質がより細かくなっています。 サラダなどで食べる時は、横に切って半分に使うと良いでしょう。 繊維質が細かいと、食管がやわらかくて甘みが増すのです。

Posted by たく at 01:34 | | この記事のURL
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