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変わり者ですが害は無いと思います。 青いスクーターに乗っています。 体力がないのですぐにへばります。 ブログ広告、LINEスタンプ、YouTube を始めてみましたが、よくわかっていません(笑)
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2021年07月10日

うちのごはん 豚バラなすのスタミナ炒め 2021年6月

うちのごはん 豚バラなすのスタミナ炒め 2021年6月

うちのごはん 豚バラなすのスタミナ炒め

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ちょっといつもと違う物を食べようと思って購入しました。

s-01うちのごはん.jpg

うちのごはん 豚バラなすのスタミナ炒め

s-02なかみ.jpg

中身はこれがふたつ入っています。二回分です。

s-03なす.jpg

なす、適当に切ります。

s-04豚肉.jpg

豚肉、ほんとうは豚バラを使うのですがなかったので切り落とし。
まあ、肉だからOKです。

フライパンに油をひいて、炒めて、うちのごはんをかけてさらに炒めて完成です。

s-完成.jpg

完成。これで父と自分の二人前です。
緑色のは放置栽培のシソです。勝手に大量に生えてきます。
ちぎって香り付けです。

味は、おいしかったです。どうおいしかったかというと
うまく言葉にできません。なすおいしい、肉おいしい。たれおいしい。
そんな感じです。

普段は味をつけずに焼いて、気分によってしょうゆかごまだれか
食べるラー油をかけて食べています。
たまに、普段と違うもの食べるとおいしいです。

炒め物って油を使うので意外とカロリー高いらしいのですが、
うちの油はカロリーゼロのはずです。

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そっこーで食べないとです。

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あとはトクホコーラが何とかしてくれるはずですw

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コロナで飯買う以外引きこもっているのでつい食べ過ぎてしまいます。
メタボ化が止まりません。
メッツコーラはカロリーゼロだからダイエットにもなるはず!

それでも無理ならこれか???



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posted by たこあさみ at 00:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 食事
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