「紅酢ダイエット」美BODY!紅酢ダイエット☆
紅酢にはダイエット効果と便秘解消の効果があります!
美容大国の韓国では5人に1人は飲んでいるこの紅酢☆
ある雑誌で紅酢ダイエットをした方は、食事制限をしなくても紅酢を朝食に
採っただけで2キロも体重が減ったそうですΣ(°Д°;
その方が試したレシピは、紅酢ドレッシングでサラダを食べたり、
紅酢ソースをヨーグルトにかけたり、ドリンクとして飲むだけじゃなくて、
料理の調味料としても活用されていたんです。
日常の料理で使うお酢を「紅酢」に変えるだけで効果あり!
運動をしたり、食事制限するのが苦手な方にはうってつけ(o≧д≦)ノ
身体の中から綺麗になれるダイエット法です☆
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