「チョン・ダヨン」モムチャンダイエット☆
たったの3ヶ月で劇的に変身したチョン・ダヨンさん。
そして、彼女は自分が痩せたダイエット法をみんなに教えたい!
って想いに駆られますε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
この頃、韓国全土で放送されていたダイエット番組があり、
彼女はソコに注目したんです。
2人のダイエット挑戦者がいたんですけど、
5ヶ月経ってもたいした結果を残せなかった………そこで!
チョン・ダヨンが名乗りを上げるコトになります(≧▽≦)
内容は彼女が考案した運動プログラムをこなし、食事もする!
ただし食事はタンパク質と野菜類を中心に1日5,6回に分ける☆
空腹感を無くすために少ない量をコマメに採るという方法ノ´▽`)ノ
するとダイエット挑戦者の体脂肪がみるみる減少!
見事に2人とも体重が50キロも落ち、ダイエットは成功\(^^)/
このコトをきっかけにカリスマ的人気を得たチョン・ダヨン☆
しかも彼女は高校の教科書にまで載ってるみたいです(°Д°)ハァ?
韓国人の美意識は凄まじいですねぇ(笑)
モムチャンというのはチョン・ダヨンが作った造語らしいんですが、
「モムチャン」=「健康で美しい肉体」という意味です。
チョン ダヨン FIGURE ROBICS
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