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2018年02月17日

寝かせ玄米で人気な結わえるのランチ!蔵前本店でヘルシー女子会♫

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【2018.7.7更新】

結わえる

やっぱりアラフィフになると太っちゃうんだなあ・・・と諦め気味だったのが、健康診断で色々引っかかってくるようになって一念発起!
糖質制限を始めたら、太り始めていた体重も元に戻って、履けなくなっていたジーンズも入るようになりました♫


メタボメ茶というお茶をダイエットサポートに、3、4ヶ月で約4キロほど落ちました!

そうなってくると、糖質を取るときは本当に美味しいものを取り入れていきたいっていう気持ちが強くなってきて、以前から食べている寝かせ玄米をより取り入れるようになってきました。

美味しいんですよね〜寝かせ玄米

いつも自分で玄米を炊いて作ったり、レトルトを取り入れたり。

勢いに乗って、先日、約1年ぶりに蔵前にある寝かせ玄米のお店「結わえる」に行ってきました。


前に行ったときは夜のコースをいただいたのですが、今回はランチにしてみました。

久しぶりに食べたけどやっぱり美味しかった〜♫
今回は、結わえるのランチについてお伝えしますね。



とにかく美味しい!寝かせ玄米!



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こどもたちも高校生と大学生になり、やっと自分の時間が楽しめるようになってきて、気づけばアラフィフ!いままでサボっていた美容に気を配ってアンチエイジングしていきたいと思っています♪アラフィフならではの健康にも注目していきます〜
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