2016年10月19日
合わない化粧品による肌荒れを1ヶ月で治した方法
(2016年12月2日 更新しました)
本日は「合わない化粧品による肌荒れを1ヶ月で治した方法」をお伝えします
もし同じような状態で長期間お悩みの方がいらっしゃいましたら、一つの参考になれば幸いです(^ ^)
以前、私は合わないスキンケアにより、肌荒れして顔がカサカサ、シワシワ、赤いブツブツ、炎症、ニキビだらけになってしまったことがあります
この写真はマシな方で、もっともっと赤くプツプツだらけになったこともあります
原因は月見草オイル(イブニングプリムローズ)。潤い、ハリ、美肌効果が期待できると言われている美容成分なのですが、ブタクサアレルギーの私には合わない成分だったのです。
それについてはコチラの記事でご紹介しています↓
そのスキンケア大丈夫？ブタクサ アレルギーの人には注意が必要な美容成分
月見草が配合されている化粧品でスキンケアすると、塗った直後からカサカサ、シワシワ、数時間後には赤いプツプツができます。
ちなみに、私はウールアレルギーもあるため、ラノリン(保湿成分)でも同じような状態になります。
写真右側の状況になるのに約1ヶ月かかりました↓
この時にやったことは、
1.アレルギー物質(私の場合は月見草オイル、ラノリン)が配合された化粧水、クリーム、クレンジングなどのスキンケア用品、化粧品、サプリメントなどは全て使用をやめる。
アレルギー物質がわからない方は、病院で調べてもらうと安心です。
難しい方は、とにかくシンプルな成分のスキンケアに変えます。
また、常日頃、成分表示を見てチェックする習慣をつけると気付くきっかけになります。
それでも、すべてのアレルギーを把握できるわけではありません。
成分表示に数多くの植物エキスが配合されている製品も、肌荒れでお肌が敏感になっている時はお休みした方が無難かもしれません。
2.洗顔後に保湿化粧水の前に「プレ化粧水」を使う。
なくても良さそうに感じますが、この行程が肌荒れ敏感肌を癒すのをぐんと早めてくれます。
・小林製薬の「拭き取り化粧水オードムーゲ」 殺菌、抗炎症効果があります。コットンに含ませて、サッと軽く拭き取ります。あまりの効果に口コミサイトでは神と呼ばれています。
・アヴェンヌウォーター
・ラロッシュポゼ ターマルウォーター
どちらもミネラルたっぷりの温泉水100%
肌が敏感になっている時には水が1番♫
手軽なスプレータイプで、シューっと吹き付ければ温泉に通わなくても温泉療法ができます。
プレ化粧水は、保湿効果や即効性はありませんが、美肌に近づく効果はしっかりあります。
3.スキンケアはシンプルに。
シンプルな成分の化粧水でたっぷり肌を潤し、シンプルなオイル2,3滴で締める。
美容液や乳液などはどうしても乳化剤が必要ですし、美容成分や添加物が多くなります。肌荒れして肌が敏感になっている時は、一度お休みして肌荒れが治まってから使うようにすると効果的です。
私が好きな組み合わせは、
トリロジーのフェイスミスト トナー
＋
トリロジーのローズヒップオイル or トリロジーのロザピン プラス オイル
(写真は左からクレンジング、ミスト、オイルになります)
または、
天使の美肌水(超しっとり)＋アルガンオイル
(写真 手前の白いものは、ブールクレールの洗顔石鹸です。セラミド配合で刺激なく、しっとり、さっぱりします♫)
※ロザピンプラス(ローズヒップオイル)はグリセリン入りの化粧水(天使の美肌水)と合わせると馴染みが悪くなります。同じメーカーのフェイスミストと合わせるのが馴染みが良く効果的で安心です。
※天使の美肌水はコスパも使用感も良く大好きなのですが、配合されている尿素は長期使用すると逆に肌荒れの原因になります。1本使い終わったら、他のものに切り替え交互に使うようにするとよいです。
さらに、しっとり感が欲しい場合は
アルージェ モイスチャーリッチローション(とてもしっとり) が、セラミド配合で敏感肌に優しく、トラブル肌にこころ強い化粧水でオススメです。
amazonで近所のドラッグストアよりも少し安く買えました♪
4.スキンケアの最後に必ず蓋をする。
肌がブツブツな時はサッパリ済ませたくなりますが、しっかり蓋をすると肌が回復するのが早くなります。
ドラッグストアで購入できるものですと、セラミド配合で使い心地が良いと人気でお馴染みの
キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム
オーガニック・ナチュラル系ですとバームやシアバターがオススメです。
最初はギラギラペタペタしますが、そのまま時間を置くと落ち着きます。
トリロジー エブリシングバーム は、しっとりツヤ肌に♡
シアバターは、しっとりふわふわ肌になります♪
5.化粧品は必要最低限で
日焼け止め、マスカラ、アイライナーなど石鹸で落とせるものを使う。
ファンデーションやコンシーラーも必要最低限で。顔全体に使わず、どうしても気になるシミなどだけに部分的に使用する。
このコンシーラー、薄くピタッとカバーできて本当にオススメです↓
エレガンス ドットコンシーラー 205
シミやニキビ跡にピンポイントで使えます。気になるところを消しゴムで消すようになぞったら、ペンシルを立ててその周りをポンポンすれば自然に綺麗に仕上がります
6.週２回ほど酵素クレンジングで肌のターンオーバーを促し、肌の改善を早める。
私はトリロジーのアクティブ クレンジングクリームを使っています。
軽いメイクならこれでバッチリ落ちます。
洗顔ネットで泡立てると、もっちりした生クリーム状になるので、それをお顔にのせてポフポフ馴染ませます。
若干洗い流しにくいので、ぬるま湯でしっかり洗い流す必要がありますが、洗い流すとすぐに顔色がワントーン明るくなります
最初のうち(4回くらい)はピリッとした刺激がありましたが、その後全く感じなくなりました。最初は週に1回で良いと思います。
私は毎日、朝晩使っていますが、なんと、
目尻の小じわが消えましたv 本当に嬉しいです(^ ^)
7.ビタミンを摂る、便通を良くする
ビタミンCサプリを多めに飲むと肌の赤みの引きが早くなります。
亜鉛、βカロチン(ビタミンA)も効果的です。
マルチビタミンや、青汁、グリーンスムージーなど積極的に取り入れます。
肌は腸の状態を表すと言われています。水分、白湯もこまめに取り入れて便秘しないように気をつけます。
8.顔に触れるものを清潔に
洗顔タオル、枕カバー、メイクブラシ、スポンジなど、とにかく顔に触れるものは清潔にします。
これをコツコツ1ヶ月やると、このようになれました↓
赤いプツプツと色むらが落ち着きました。
ほっと一安心です( ´ ▽ ` )
本日は「合わない化粧品による肌荒れを1ヶ月で治した方法」をお伝えします
もし同じような状態で長期間お悩みの方がいらっしゃいましたら、一つの参考になれば幸いです(^ ^)
以前、私は合わないスキンケアにより、肌荒れして顔がカサカサ、シワシワ、赤いブツブツ、炎症、ニキビだらけになってしまったことがあります
この写真はマシな方で、もっともっと赤くプツプツだらけになったこともあります
原因は月見草オイル(イブニングプリムローズ)。潤い、ハリ、美肌効果が期待できると言われている美容成分なのですが、ブタクサアレルギーの私には合わない成分だったのです。
それについてはコチラの記事でご紹介しています↓
そのスキンケア大丈夫？ブタクサ アレルギーの人には注意が必要な美容成分
月見草が配合されている化粧品でスキンケアすると、塗った直後からカサカサ、シワシワ、数時間後には赤いプツプツができます。
ちなみに、私はウールアレルギーもあるため、ラノリン(保湿成分)でも同じような状態になります。
写真右側の状況になるのに約1ヶ月かかりました↓
この時にやったことは、
1.アレルギー物質(私の場合は月見草オイル、ラノリン)が配合された化粧水、クリーム、クレンジングなどのスキンケア用品、化粧品、サプリメントなどは全て使用をやめる。
アレルギー物質がわからない方は、病院で調べてもらうと安心です。
難しい方は、とにかくシンプルな成分のスキンケアに変えます。
また、常日頃、成分表示を見てチェックする習慣をつけると気付くきっかけになります。
それでも、すべてのアレルギーを把握できるわけではありません。
成分表示に数多くの植物エキスが配合されている製品も、肌荒れでお肌が敏感になっている時はお休みした方が無難かもしれません。
2.洗顔後に保湿化粧水の前に「プレ化粧水」を使う。
なくても良さそうに感じますが、この行程が肌荒れ敏感肌を癒すのをぐんと早めてくれます。
・小林製薬の「拭き取り化粧水オードムーゲ」 殺菌、抗炎症効果があります。コットンに含ませて、サッと軽く拭き取ります。あまりの効果に口コミサイトでは神と呼ばれています。
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・アヴェンヌウォーター
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・ラロッシュポゼ ターマルウォーター
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どちらもミネラルたっぷりの温泉水100%
肌が敏感になっている時には水が1番♫
手軽なスプレータイプで、シューっと吹き付ければ温泉に通わなくても温泉療法ができます。
プレ化粧水は、保湿効果や即効性はありませんが、美肌に近づく効果はしっかりあります。
3.スキンケアはシンプルに。
シンプルな成分の化粧水でたっぷり肌を潤し、シンプルなオイル2,3滴で締める。
美容液や乳液などはどうしても乳化剤が必要ですし、美容成分や添加物が多くなります。肌荒れして肌が敏感になっている時は、一度お休みして肌荒れが治まってから使うようにすると効果的です。
私が好きな組み合わせは、
トリロジーのフェイスミスト トナー
＋
トリロジーのローズヒップオイル or トリロジーのロザピン プラス オイル
(写真は左からクレンジング、ミスト、オイルになります) |
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または、
天使の美肌水(超しっとり)＋アルガンオイル
(写真 手前の白いものは、ブールクレールの洗顔石鹸です。セラミド配合で刺激なく、しっとり、さっぱりします♫) |
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※ロザピンプラス(ローズヒップオイル)はグリセリン入りの化粧水(天使の美肌水)と合わせると馴染みが悪くなります。同じメーカーのフェイスミストと合わせるのが馴染みが良く効果的で安心です。
※天使の美肌水はコスパも使用感も良く大好きなのですが、配合されている尿素は長期使用すると逆に肌荒れの原因になります。1本使い終わったら、他のものに切り替え交互に使うようにするとよいです。
さらに、しっとり感が欲しい場合は
アルージェ モイスチャーリッチローション(とてもしっとり) が、セラミド配合で敏感肌に優しく、トラブル肌にこころ強い化粧水でオススメです。
amazonで近所のドラッグストアよりも少し安く買えました♪
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4.スキンケアの最後に必ず蓋をする。
肌がブツブツな時はサッパリ済ませたくなりますが、しっかり蓋をすると肌が回復するのが早くなります。
ドラッグストアで購入できるものですと、セラミド配合で使い心地が良いと人気でお馴染みの
キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム
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オーガニック・ナチュラル系ですとバームやシアバターがオススメです。
最初はギラギラペタペタしますが、そのまま時間を置くと落ち着きます。
トリロジー エブリシングバーム は、しっとりツヤ肌に♡
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シアバターは、しっとりふわふわ肌になります♪
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5.化粧品は必要最低限で
日焼け止め、マスカラ、アイライナーなど石鹸で落とせるものを使う。
ファンデーションやコンシーラーも必要最低限で。顔全体に使わず、どうしても気になるシミなどだけに部分的に使用する。
このコンシーラー、薄くピタッとカバーできて本当にオススメです↓
エレガンス ドットコンシーラー 205
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シミやニキビ跡にピンポイントで使えます。気になるところを消しゴムで消すようになぞったら、ペンシルを立ててその周りをポンポンすれば自然に綺麗に仕上がります
6.週２回ほど酵素クレンジングで肌のターンオーバーを促し、肌の改善を早める。
私はトリロジーのアクティブ クレンジングクリームを使っています。
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軽いメイクならこれでバッチリ落ちます。
洗顔ネットで泡立てると、もっちりした生クリーム状になるので、それをお顔にのせてポフポフ馴染ませます。
若干洗い流しにくいので、ぬるま湯でしっかり洗い流す必要がありますが、洗い流すとすぐに顔色がワントーン明るくなります
最初のうち(4回くらい)はピリッとした刺激がありましたが、その後全く感じなくなりました。最初は週に1回で良いと思います。
私は毎日、朝晩使っていますが、なんと、
目尻の小じわが消えましたv 本当に嬉しいです(^ ^)
7.ビタミンを摂る、便通を良くする
ビタミンCサプリを多めに飲むと肌の赤みの引きが早くなります。
亜鉛、βカロチン(ビタミンA)も効果的です。
マルチビタミンや、青汁、グリーンスムージーなど積極的に取り入れます。
肌は腸の状態を表すと言われています。水分、白湯もこまめに取り入れて便秘しないように気をつけます。
8.顔に触れるものを清潔に
洗顔タオル、枕カバー、メイクブラシ、スポンジなど、とにかく顔に触れるものは清潔にします。
これをコツコツ1ヶ月やると、このようになれました↓
赤いプツプツと色むらが落ち着きました。
ほっと一安心です( ´ ▽ ` )
タグ：肌荒れを治すスキンケア
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