すぐるのいい品いろいろ

今日、朝体重を量ったら55.5kgだった。

私の場合、（空腹時または朝の出勤前に量って）51〜52キロ台が理想だけど、この2年間は53キロ台で、ここ最近は54キロ台、55キロ台と、増えがち。先月も忘年会を境に1キロ増えたし。

アフィリエイトの記事を書くために長時間スマホとにらめっこして、あまり運動してないせいかな？頭の中アフィリエイトのことでいっぱいだったし、それで運動がおろそかになってたかも。

これからは運動しなくちゃ。

一応、ファンブログは続けます。ダイエット関連の商品も紹介していきたいと思います。