綺麗を叶える〜美心・美身・美人〜

ムダ毛・・・。


これは、うちの娘たちの戦いなのです。


実は、私はツルツル。
ムダ毛で悩んだことはなく。
娘たちには、ママは異常だと言われ、更にはハゲとまで言われてるけど。(*_*;



これも遺伝ですよね〜。
娘ふたりは主人の遺伝で、ムダ毛と戦う羽目になってしまいました。


悩んでいたので、昔から色んな脱毛剤を買い与えておりました。

が、結局のところ、剃るのが一番早いってふたりで話してましたね。

たぶん、二人とも私の遺伝で面倒くさがり屋です・・・


それと、お金を稼ぐようになったら、永久脱毛に通うって言ってます。





私は、よく娘たちから腕とか足とか撫でられます。（笑）

ツルツルで気持ちいいんですって。自分じゃわかんないけど。




あ！娘たちのために色々と調べていて分かったことがあります。

体毛を薄くする方法に、ダイエットはよくないと言われてます。
もちろん脂肪分がなくなるわけですから、女性ホルモンの減少＝男性ホルモンが優位になって
更に濃くなりますよ！

当たり前だけど、タバコも女性ホルモンを減少させますので、やめてほしいですね。
それより、なにより、タバコは毛穴を汚くします！

以前、美容系のお仕事に携わっていた頃に、タバコを吸っている方のお顔を洗浄すると
毎回、コットンが物凄い黒さになり、正直ドン引きしました。

もちろん、ホルモンバランスを保つ食事を心がけてよく噛んで食べることです。
添加物に注意です。

それと、ストレスは自律神経の乱れに繋がりますのでストレスは溜めても発散するように
心がけてくださいね。

そして、沢山眠ること！大事！！！
睡眠の質を高めましょう！


なんだか、普通に健康法のような気がしますけれど。
やはり身体は基本なのですよ！


シッカリした身体づくりは、きれいになる早道です。