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2020年04月07日

ダラダラ【石附】

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なんかダラダラしちゃう〜
そんな時
石附はこんな言葉を
自分にかけています

 『(のり)よしやるか

人間の行動は
まず言葉ありき
決められています(^^)

こんな風に
自分にやる気を起こさせる様な
言葉をかけることによって
必然的にスムーズに
行動に移せると思います(^^)

もし、それでも
ダラダラしてしまう様な時は
今日は
 ダラダラする日
と決めてしまいましょう!

後でやっぱりやっておけば
良かったと後悔してもそれは
自業自得
因果応報

お好きな方を
選択しましょう!

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

今日も幸せな1日をありがと光るハート

2020年04月06日

人生理念【石附】

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石附の人生理念は
ただただ単純に

 後悔の少ない人生

にしたいだけ!

後悔の少ない人生とは

 幸福を味わえる人生

幸福な人生とは

 これやりたい(^^)
 頭で思った事を実際に

 具現化すること

つまり
 
 やりたいと思った事
 実際の行動

 完全一致させること!

時に他人から批判を受ける事も
あるかもしれないけど

自分を幸せにできるのは
自分しかいないと思うと

そんなどうでもいい意見に
構ってる暇はありません(^^)

他人からどう思われても
気にならなくなると
恐ろしいですね!

気が向く人だけでも
御自身の人生理念とか
コンセプトとか生きる意義
みたいなものを考えてみるのも
面白いと思いますよ(^^)

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

2020年04月05日

成功者【習慣B】

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成功者の多くは

 今日寝る前に明日1日を
 
 シュミレーションする

という習慣を
持っています!

人間の脳はイメージしたことは
1度経験した事として
認識するという機能があり

このシュミレーションを行う事で
初めての事にもチャレンジする

 ハードルが下がる

更に人間の脳は
本当によくできてるもので
イメージしたことが
より臨場感を感じれば
感じた分だけ 
 
 現実に近づこうとする力

誰しもが持っています!
すごいですよね〜(^^)
これを使わない手はありません!

もっと詳しい事を知りたい方は
脳科学について勉強してみては
いかがでしょうか?
参考にして頂ければと思います。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
悪習慣を断ち切り
善い習慣を身につけて
豊かな人生にしましょう!

成功者【習慣A】

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成功者の多くは
一緒にいて

 気分悪くなる人とは
 つきあわない!

それよりも
 
 気分がよくなる人

 この人のためになりたい
 と思える人と

つきあう習慣を
持っています(^^)

あと、ひとづきあいに
疲れてしまった時

 誰にも会わない日
 意図的につくってる

こんな習慣を持ってる成功者も
少なからずいます!

余談ですが
仕事にしろ
人間関係にしろ
 休むことは重要

いかがでしょうか?
参考にして頂ければと思います。
ありがとうございました(^^)

成功者【習慣@】

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成功者の多くは
現状よりもっと自分が
よりよくなるためには

 どんな習慣習慣にするべきか
 をに考えている(^^)

そして自分が『これだ!』と
思った事をすぐ実践・継続して
習慣化しています!

ですので
成功者と呼ばれる人たちは
圧倒的に

 善い習慣

たくさん持っています!

結局のところ
習慣行動パターン
であり

習慣の集合体が
 人生そのもの
なので
やはり悪習慣を断ち切って
より善い習慣を持つ事は
重要であると思います(^^)

参考にして頂ければと思います。
今回も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
今日は日曜日でお休みの方も
多いと思いますが
ゆっくりお休みくださいませ!

設定【お金持ち】

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お金持ちになりたい人へ

◆参考記事
 2019年12月03日投稿
 あなたは【お金持ち】=何?と
 定義づけられますか?

あなたが思うお金持ちとは
 具体的には
どういった状態の人を
いうのかを明確にしましょう(^^)

お金持ちになるための
ポイントとしては
 【期限】【額】

つまり
いつまでにいくら💶に
なっていたいのか?

例えば
 3年後→年収1億円
 1年後→年収1000万円
 半年後→月収100万円 など

1年後・3年後が遠いと感じる人は
どんどん期限を近くに
設定していきます!

半年後でも遠い人は
来月→月収50万円でも
明日から日給5万円でも

とにかく現実的に思考できる
ところまで目標を近づける
作業を行うところから
始めてみましょう(^^)

いずれにしても
今までの延長線上
 望む現実はない
という事がわかります!

この気づきこそが
人が変われるチャンスなんです!

ということは
今までと違う事をしなければ
各々が思うお金持ちには
なれないということです!

具体的には
今やってる仕事のみ
望む年収になれない可能性が
高いのならば、転職するか?
副業するか?など
なんらかの今までとは違う
行動をする必要があります。

それでも新しいチャレンジが
出来ないという方は
ご相談して頂ければと思います(^^)
(誰もしてこないと思いますが)

参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました。
みなさんの成功と幸せを
願っています(^^)

2020年04月04日

人間関係【突然】

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良好な人間関係を構築するのに
肝心な事を忘れていました!
当たり前っちゃ
あたりまえですが・・・

 人間関係

 ある日突然良くなることは
 
 ない!!!

まずはこのことを
受け入れるところから
始めてみましょう(^^)

そして
あなたが良好な関係を
築きたいと思ってる人
複数人いると思いますが

 1人ずつ

時間をかけて
育んでいったらいいと
思います(^^)

複数人同時にできる人は
やってみてもOKですが
個人的には1人ずつ
おすすめします!

職場なら
上司なのか
部下なのか
同僚なのか
それによってもアプローチの
方法が異なるので
やはり1人ずつ
おすすめですネ(^^)

いかがでしょうか?
参考にして頂ければと思います。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)

人間関係で疲れる生活から
1日でも早く卒業しましょう!

望む人間関係を構築することは
 ちょろいです!
人間関係で悩んでる人は
ただ知識が足りてないだけです!

目標達成【公言】

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目標を達成出来ない
人の共通点

 他者に公言できてない

少し厳しめに言うと

 他者に公言出来ないような
 目標は
 
 考えてない事と同じ

本当に心から
目標を達成したいのであれば
まずは身近な人達に

 私はこうなりたい

宣言するところから
始めてみましょう(^^)

何度か過去ブログで
お伝えしてますが
そもそも人の脳は

 自分が発した言葉に対し
 責任を果たそうとする機能
 備わっています

更に人の脳は
自ら発した言葉と違った行動を
しようとすると
 
 認知的不協和状態

となってしまい
かなりのストレス
自ら自分の脳に与えてしまい
かなり不快になります。

このことは
ハッキリ言って
目標達成の初歩だと
思います!

参考にして頂ければと思います。
今日も投稿前から多くのアクセス
ありがとうございます(^^)
みなさんの成功と幸せを
祈っております(^^)

2020年04月03日

カレー習(週)慣

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ストレスをためないために

1週間で最低でも1食

 カレーライス

食べています(^^)

成分分析的には説明できませんが

カレーを食べる事で

嫌な記憶(ネガティブ感情)を

 リセットできる

という科学的根拠があります!

僕の場合は

カレーライス・カレーパン
カレーうどん・ドライカレー
シーフードカレー
などなど
いろいろ毎週飽きない様に
食べる様にしています!

また、脳を活性化することも
証明されていますので
頭をよくしたい方にも
おすすめです(^^)

インドの方々が頭のいい人が
多いのも納得できますね!

参考にして頂ければと思います。
ありがとうございました(^^)

 願いは既に余裕で叶ってる!

後悔少ない人生を!

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◆あんな事やらなきゃ良かった

◆あの時やっておけば良かった

〇この挑戦は無謀すぎた

〇あの時挑戦しておけば良かった

この両者で決定的に
違うのは
 やって後悔してるのか

 やらないで後悔してるのか

ハーバード大学の研究で

実際に行動して後悔した人よりも

やらなかった事に後悔した人の方が

 ストレス度2倍

であったという結果が

出ています(^^)

このことは

 人生の幸福度

にも影響を及ぼすとして

知っていて損はないと思います!

さぁ皆さんは

どちらを選択しますか?

ここで石附がたまに
意識してる”ある言葉”

 10年の努力より
 一瞬(1秒)の勇気

とりあえず
やりたいと思ったら
やってみよう!

過去を振り返ってみると
行動する前よりも
実際に行動した後の方が
得られる知識が多かった
気がするのは
気のせいでしょうか?
石附はそうは思いません(^^)

いかがでしょうか?
参考にして頂ければと思います。
今日も最後まで読んで頂き
ありがとうございました(^^)
後悔の少ない人生になることを
心から願っています(^^)
プロフィール
石附憲愛さんの画像
石附憲愛
プロフィール
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