2018年11月07日

リフォーム✽一段落!







552437.jpg






こんにちは(^^)

朝と昼間の寒暖差が激し〜い毎日です。



水回りとリビングのリフォームが終わり

次なるリフォームは??

・・計画中なので、またおいおいと…



リフォームに伴って購入したもの、断捨離との

戦い?なども、さらに綴って行きたいです。



余談ですが・・

昨日の『ヒルナンデス』に出演のモデル葛岡碧さん。

風船を膨らませてインナーマッスルを鍛えるとか?

腹筋〈腹式呼吸〉を使って横隔膜を動かすことで

お腹まわりをスッキリさせる

手軽に出来そうですね


















ファン
検索
<< 2018年11月 >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
最新記事
写真ギャラリー
最新コメント
カテゴリーアーカイブ
月別アーカイブ
プロフィール
ミチさんの画像
ミチ
居ごこちの良い暮らしを追求しています。
プロフィール