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2018年11月30日
お口すっきり
こんっばんは
今日で11月も終わりですね
イルミネーションが点灯されて夜の街もにぎやかになっていました
今日は烏龍茶のお話です
烏龍茶と言えば脂肪を分解してくれるダイエット向けのお茶なイメージですが、実は講習予防の効能もあるんです
は烏龍茶の渋みの部分である茶カテキン、これに殺菌作用があり口腔内を清潔に保ってくれます。
口がネバネバしている、口臭がきつくなっているなどの問題を感じる場合は唾液の量が低下して、雑菌が口内に繁殖している状態になります。
そんな時は烏龍茶を飲むだけでなく、烏龍茶でうがいもおススメです
ぶどう烏龍茶です
今日はお昼に煮込みハンバーグ、夜はラーメンと食べ過ぎてしまったので烏龍茶でカロリー消費し、脂肪を分解させます
お茶自体のお味は、すっきりとした味の烏龍茶で後味にぶどうの風味が残りとても美味しいです
ティーバッグタイプなのでお手軽です
゚.。.:*・゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/゚・*:.。. .。.:*・゜
♡毎日の出来事、お茶記録更新中♡
【コラーゲン15000】モニターキャンペーン♪
今日で11月も終わりですね
イルミネーションが点灯されて夜の街もにぎやかになっていました
今日は烏龍茶のお話です
烏龍茶と言えば脂肪を分解してくれるダイエット向けのお茶なイメージですが、実は講習予防の効能もあるんです
は烏龍茶の渋みの部分である茶カテキン、これに殺菌作用があり口腔内を清潔に保ってくれます。
口がネバネバしている、口臭がきつくなっているなどの問題を感じる場合は唾液の量が低下して、雑菌が口内に繁殖している状態になります。
そんな時は烏龍茶を飲むだけでなく、烏龍茶でうがいもおススメです
本日のこまっ茶
ぶどう烏龍茶です
価格:610円 |
今日はお昼に煮込みハンバーグ、夜はラーメンと食べ過ぎてしまったので烏龍茶でカロリー消費し、脂肪を分解させます
お茶自体のお味は、すっきりとした味の烏龍茶で後味にぶどうの風味が残りとても美味しいです
ティーバッグタイプなのでお手軽です
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2018年11月29日
緑茶パワーをフルに!
こんばんは
最近TVで緑茶の健康効果を目にしますが、みなさんは緑茶はお好きですか
最近注目されているのが、お茶の旨味成分、テアニンです
テアニンにはリラックス効果があり、ストレス緩和や睡眠の質を改善する効果も期待できるそうです
そのテアニンをもっとも多く摂りたい場合は水出しがおススメです
低温にすると渋み成分であるカテキンが少なくなり、テアニンが多く抽出できます
抹茶モンブランです
抹茶モンブランフレーバーの緑茶なんて珍しくて面白いですよね香りは抹茶のデザートのような香りでお味も抹茶モンブランそのもの!って感じです(笑)
お湯でも十分美味しいですが、水出しにすると本当にあ、抹茶モンブランだと感じて頂けるかと思います。
渋みもすくなくすっきりとした飲みやすい緑茶です
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最近TVで緑茶の健康効果を目にしますが、みなさんは緑茶はお好きですか
最近注目されているのが、お茶の旨味成分、テアニンです
テアニンにはリラックス効果があり、ストレス緩和や睡眠の質を改善する効果も期待できるそうです
そのテアニンをもっとも多く摂りたい場合は水出しがおススメです
低温にすると渋み成分であるカテキンが少なくなり、テアニンが多く抽出できます
本日のこまっ茶
抹茶モンブランです
【◎62時間ポイント10倍!】抹茶モンブラン ティーバッグ 20個Pack 季節限定 送料無料 ティーパック アイスティー 日本茶 ミルクティー アイスミルク チャノキ 緑グリーン 常温保存可能 価格:1,180円 |
抹茶モンブランフレーバーの緑茶なんて珍しくて面白いですよね香りは抹茶のデザートのような香りでお味も抹茶モンブランそのもの!って感じです(笑)
お湯でも十分美味しいですが、水出しにすると本当にあ、抹茶モンブランだと感じて頂けるかと思います。
渋みもすくなくすっきりとした飲みやすい緑茶です
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2018年11月28日
鎮痛剤に頼らないで
こんばんは
もう12月だというのに全然寒くないですね
今日なんて特に暖かくて冷え性の私でも暖房いらずです
皆さんは頭痛、偏頭痛などがあった時、鎮痛剤をすぐに飲みますか
そんな時におすすめなのがミントティーです
ミントティーには片頭痛、慢性的片頭痛の双方を改善させる効果が含まれています。
さらに、痛みを取り除く鎮静作用も兼ね揃えているので辛い頭痛で悩んでいる方にはオススメのハーブティーなのです
また、アメリカではミントティーの香りをダイエットフレグランスと言われるくらいダイエット効果があるそうです
ミントの香り成分の1つであるメンソールには胃や腸などの消化器官の働きを活発にし、少量の食事でも満腹感を得ることが出来る作用があるため、食事前にミントの香りを嗅ぐだけで食欲が減退すると言われています。
ミントマジックです
スペアミントで甘さを感じられる優しい清涼感ですシナモンも入っているので余計に甘さを感じられるのかもしれません
気になる口周りのニキビには【メルライン】
゚.。.:*・゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/゚・*:.。. .。.:*・゜
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もう12月だというのに全然寒くないですね
今日なんて特に暖かくて冷え性の私でも暖房いらずです
皆さんは頭痛、偏頭痛などがあった時、鎮痛剤をすぐに飲みますか
そんな時におすすめなのがミントティーです
ミントティーには片頭痛、慢性的片頭痛の双方を改善させる効果が含まれています。
さらに、痛みを取り除く鎮静作用も兼ね揃えているので辛い頭痛で悩んでいる方にはオススメのハーブティーなのです
また、アメリカではミントティーの香りをダイエットフレグランスと言われるくらいダイエット効果があるそうです
ミントの香り成分の1つであるメンソールには胃や腸などの消化器官の働きを活発にし、少量の食事でも満腹感を得ることが出来る作用があるため、食事前にミントの香りを嗅ぐだけで食欲が減退すると言われています。
本日のこまっ茶
ミントマジックです
価格:567円 |
スペアミントで甘さを感じられる優しい清涼感ですシナモンも入っているので余計に甘さを感じられるのかもしれません
気になる口周りのニキビには【メルライン】
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2018年11月27日
お好みで効能も変化
こんばんは
皆さんはフルーツティーはお好きですか?
ドライフルーツだけで出来ているものやハーブと合わせてあるフルーツティーなど色々あります。
お好みの味で選んだり、効能で選んだりと沢山の種類があって面白いです
冬になるとよく見かけるアップルとシナモンのフルーツティー
ドライフルーツにしたりんごを原材料にしたアップルティーにはビタミン類をはじめ、ミネラルやペクチンが多く含まれます。ビタミンCやミネラルなどの美肌効果やエイジングケア効果はもちろん、ペクチンによる疲労回復や整腸作用も望めます。
ペクチンには、お肌にうれしいもう一つの働きも期待できます
それは、スキンケアに役立つケイ素が含まれています。
ケイ素には、肌の潤いを保つ、コラーゲンを再生する、エラスチンやヒアルロン酸を束ねて肌を丈夫にする働きなどがあります。
コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸は肌のハリや弾力に関わる重要な成分なのです
ビッグアップルロイヤルフルーツティーです
ドライアップルにハイビスカスティー、シナモンが入っています。
香りはシナモンの香りが強くて、飲むと酸味があってほのかにりんごの甘酸っぱさを感じられます。
ハイビスカスティーにはむくみを取ってくれたり、目の疲れを緩和してくれる効果があります
このお茶で一日の疲れを取ってしまいましょう
\40代のキレイに/ 発酵の力が効く!国産オーガニック発酵緑茶
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皆さんはフルーツティーはお好きですか?
ドライフルーツだけで出来ているものやハーブと合わせてあるフルーツティーなど色々あります。
お好みの味で選んだり、効能で選んだりと沢山の種類があって面白いです
冬になるとよく見かけるアップルとシナモンのフルーツティー
ドライフルーツにしたりんごを原材料にしたアップルティーにはビタミン類をはじめ、ミネラルやペクチンが多く含まれます。ビタミンCやミネラルなどの美肌効果やエイジングケア効果はもちろん、ペクチンによる疲労回復や整腸作用も望めます。
ペクチンには、お肌にうれしいもう一つの働きも期待できます
それは、スキンケアに役立つケイ素が含まれています。
ケイ素には、肌の潤いを保つ、コラーゲンを再生する、エラスチンやヒアルロン酸を束ねて肌を丈夫にする働きなどがあります。
コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸は肌のハリや弾力に関わる重要な成分なのです
本日のこまっ茶
ビッグアップルロイヤルフルーツティーです
価格:745円 |
ドライアップルにハイビスカスティー、シナモンが入っています。
香りはシナモンの香りが強くて、飲むと酸味があってほのかにりんごの甘酸っぱさを感じられます。
ハイビスカスティーにはむくみを取ってくれたり、目の疲れを緩和してくれる効果があります
このお茶で一日の疲れを取ってしまいましょう
\40代のキレイに/ 発酵の力が効く!国産オーガニック発酵緑茶
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2018年11月26日
深い眠りにつきたいなら
こんばんは
皆さんはモリンガ茶をご存知ですか
モリンガとは、最近話題のスーパーフードの1つです。
人間に必要な栄養素を90種類以上も含み、奇跡の木と呼ばれています。
モリンガはノンカフェインのお茶で、就寝前に飲むと寝つきをよくしてくれます
そしてモリンガにはGABA(ギャバ)が豊富に含まれています。
脳内の血流を活性化し、高揚した神経を抑え、気持ちを落ち着かせる働きがあるとされています。
GABAが活性化すると、イライラを軽減し、リラックスする効果が期待できます。なのでモリンガは就寝前のお茶としてぴったりなのです
モリンガ茶です
以前飲んだ時はえごまオイルのような味と感じましたが、なぜか今は海苔のような味がします(笑)
海苔のような味にハマってしまい、今日は朝から就寝前の今もモリンガ茶です
外国産のモリンガ茶を飲んだ時は、苦手だったのですが国産モリンガ茶を飲んでみたら飲みやすく美味しいです
゚.。.:*・゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/゚・*:.。. .。.:*・゜
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モリンガとは、最近話題のスーパーフードの1つです。
人間に必要な栄養素を90種類以上も含み、奇跡の木と呼ばれています。
モリンガはノンカフェインのお茶で、就寝前に飲むと寝つきをよくしてくれます
そしてモリンガにはGABA(ギャバ)が豊富に含まれています。
脳内の血流を活性化し、高揚した神経を抑え、気持ちを落ち着かせる働きがあるとされています。
GABAが活性化すると、イライラを軽減し、リラックスする効果が期待できます。なのでモリンガは就寝前のお茶としてぴったりなのです
本日のこまっ茶
モリンガ茶です
価格:777円 |
以前飲んだ時はえごまオイルのような味と感じましたが、なぜか今は海苔のような味がします(笑)
海苔のような味にハマってしまい、今日は朝から就寝前の今もモリンガ茶です
外国産のモリンガ茶を飲んだ時は、苦手だったのですが国産モリンガ茶を飲んでみたら飲みやすく美味しいです
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2018年11月24日
10分クッキング
こんばんは
三連休中日、いかがお過ごしですか?
SSKセールス株式会社様より、シェフズリザーブ レンジでおいしい!クラムチャウダーのモニターに当選しました
クラムチャウダーをアレンジしてオムライスのホワイトソース代わりにしてみました
チーズを加えて温めるだけで簡単ソースの出来上がりです🧀
SSKセールス様の商品はレトルト臭がなく美味しいので10分でサッと作ったのに手の込んだ料理を作ったように思われました笑
お代わりしてくれる程好評でした
袋ごとレンジで温められるのも洗い物が増えないのでとても便利です
゚.。.:*・゜♡こまっ茶instagram♡⸜( ´ ꒳ ` )⸝https://www.instagram.com/small.pinetree0425/゚・*:.。. .。.:*・゜
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★第26回Instagram限定★北欧生はちみつを使ったレシピ大募集!!
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SSK シェフズリザーブ レンジでごちそう! クラムチャウダー(150g*5)【シェフズリザーブ】 価格:950円 |
クラムチャウダーをアレンジしてオムライスのホワイトソース代わりにしてみました
チーズを加えて温めるだけで簡単ソースの出来上がりです🧀
SSKセールス様の商品はレトルト臭がなく美味しいので10分でサッと作ったのに手の込んだ料理を作ったように思われました笑
お代わりしてくれる程好評でした
袋ごとレンジで温められるのも洗い物が増えないのでとても便利です
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2018年11月22日
飲むエステ
こんにちは
井藤漢方製薬様より、飲むエステ!エクスプラセンタのモニターに当選しました
純度100%の高濃度プラセンタエキスを配合した美容ドリンクだそうです
お味はレモン&ライム味で常温で飲んでみましたが程よい酸味があり飲みやすく、コラーゲンドリンク特有のコラーゲン臭さがなく飲みやすかったです。
美容系ドリンクは就寝1時間前に飲むと新しいコラーゲンを生み出す確率を高めてくれるそうです。
美容系ドリンクは継続してのまなければ効果を実感することが出来ませんが、結構お値段がするので毎日継続するのは大変ですよね
楽天で調べたら半額近くで10本まとめ売りされていたのでこらなら継続できそうです
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【40名様】特別なオリゴ糖でスッキリ革命!カップオリゴモニター募集
井藤漢方製薬様より、飲むエステ!エクスプラセンタのモニターに当選しました
純度100%の高濃度プラセンタエキスを配合した美容ドリンクだそうです
お味はレモン&ライム味で常温で飲んでみましたが程よい酸味があり飲みやすく、コラーゲンドリンク特有のコラーゲン臭さがなく飲みやすかったです。
美容系ドリンクは就寝1時間前に飲むと新しいコラーゲンを生み出す確率を高めてくれるそうです。
美容系ドリンクは継続してのまなければ効果を実感することが出来ませんが、結構お値段がするので毎日継続するのは大変ですよね
楽天で調べたら半額近くで10本まとめ売りされていたのでこらなら継続できそうです
価格:1,375円 |
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2018年11月21日
食べ過ぎた日は
こんばんは
今日はランチでトリュフバターのピザが食べ放題だったので13枚食べてしまいました
まだお腹がいっぱいで苦しいです
そんな時に消化を助けてくれるのが生姜です
生姜は体を温める食べ物としても有名ですが、辛み成分のジンゲロールは胃によい成分です
生姜には、胃液の分泌を促す効果があり、消化を良くする、食欲を増進するといった効果があります
食前に生姜を摂取すると消化を助けてくれます
ジンジャーも入っていて、身体も温めてくれますシナモンも入っていますが、黒豆とジンジャーの風味が強く、香ばしい味わいで食事中でも美味しくいただけます。
身体も温めてくれて消化も促進してくれるなんて一石二鳥なお茶です
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【新発売!】大豆チップスモニター募集!
今日はランチでトリュフバターのピザが食べ放題だったので13枚食べてしまいました
まだお腹がいっぱいで苦しいです
そんな時に消化を助けてくれるのが生姜です
生姜は体を温める食べ物としても有名ですが、辛み成分のジンゲロールは胃によい成分です
生姜には、胃液の分泌を促す効果があり、消化を良くする、食欲を増進するといった効果があります
食前に生姜を摂取すると消化を助けてくれます
本日のこまっ茶
黒豆シナモン茶です2018冬季限定ジンジャーティー「黒豆シナモン」茶葉50g 楽天 価格:1,620円 |
ジンジャーも入っていて、身体も温めてくれますシナモンも入っていますが、黒豆とジンジャーの風味が強く、香ばしい味わいで食事中でも美味しくいただけます。
身体も温めてくれて消化も促進してくれるなんて一石二鳥なお茶です
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2018年11月20日
痩せ体質を生み出す
こんばんは
気付けば11月ももう下旬に入ってきましたね本当に早いです
皆様はチャイは好きですか
チャイは甘くてカロリーが高いですが、イエットには悪影響というわけではありません。
チャイには、ダイエットを助けてくれる効能が色々あります
チャイの基本のスパイスの一つ「シナモン」には、体の脂肪細胞を縮小するという働きがあります。
脂肪の合成・蓄積を抑える事で、肥満になるリスクを減らしたり痩せやすくしたりすることが出来るのです。
また、「ジンジャー」もダイエットに効果的です。
血行を改善し新陳代謝を促すことで、脂肪が燃焼されやすい痩せやすい体質を作り出すことが出来るのです。
アップルルイボスチャイです
アップルチャイフレーバーを牛乳で煮出して、すりおろしたりんごと合わせましたりんごのほのかな甘みとチャイのスパイスで温まります。ホットミルクも安眠効果がありますよね
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コクが決め手のソース味!岡山名物「えびめし 炒めごはんの素」6名様モニター募集
気付けば11月ももう下旬に入ってきましたね本当に早いです
皆様はチャイは好きですか
チャイは甘くてカロリーが高いですが、イエットには悪影響というわけではありません。
チャイには、ダイエットを助けてくれる効能が色々あります
チャイの基本のスパイスの一つ「シナモン」には、体の脂肪細胞を縮小するという働きがあります。
脂肪の合成・蓄積を抑える事で、肥満になるリスクを減らしたり痩せやすくしたりすることが出来るのです。
また、「ジンジャー」もダイエットに効果的です。
血行を改善し新陳代謝を促すことで、脂肪が燃焼されやすい痩せやすい体質を作り出すことが出来るのです。
本日のこまっ茶
アップルルイボスチャイです
価格:701円 |
アップルチャイフレーバーを牛乳で煮出して、すりおろしたりんごと合わせましたりんごのほのかな甘みとチャイのスパイスで温まります。ホットミルクも安眠効果がありますよね
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2018年11月18日
植物のお医者さん
こんばんは
最近寒くなり、やっとウールコートの出番がやってきました
今日はカモミールティーのお話です
カモミールといえばリラックスができるハーブティーと思われていると思いますが、植物のお医者さんと呼ばれるくらい様々な効能があるハーブティーなのです
カモミールには身体を温めて発汗させる効果もあるので、風邪の引き始めにおすすめです。
症状がひどくならないうちにカモミールティーを飲んでゆっくり休むことで、風邪の初期症状を緩和する効果が期待できます。
そして就寝前に飲むことで寝つきがよくなり安眠効果もあります
カモミール&ハニーです
こちらのカモミールティー、美味し過ぎて初めて飲んでから3か月くらいなのですがすでに10袋以上リピートしているお茶です笑
バニラとハニーの甘い香りがとてもいい香りでまず香りに癒されます
お味もカモミール独特の草っぽい感じもなく、ハニーの甘い味で飲みやすいです
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【インスタ投稿】新製品!今よりも、輝きある明るい肌へ「バイオルミンCセラム」
最近寒くなり、やっとウールコートの出番がやってきました
今日はカモミールティーのお話です
カモミールといえばリラックスができるハーブティーと思われていると思いますが、植物のお医者さんと呼ばれるくらい様々な効能があるハーブティーなのです
カモミールには身体を温めて発汗させる効果もあるので、風邪の引き始めにおすすめです。
症状がひどくならないうちにカモミールティーを飲んでゆっくり休むことで、風邪の初期症状を緩和する効果が期待できます。
そして就寝前に飲むことで寝つきがよくなり安眠効果もあります
本日のこまっ茶
カモミール&ハニーです
トワイニング カモミール&ハニー(7袋入)【トワイニング(TWININGS)】 価格:285円 |
こちらのカモミールティー、美味し過ぎて初めて飲んでから3か月くらいなのですがすでに10袋以上リピートしているお茶です笑
バニラとハニーの甘い香りがとてもいい香りでまず香りに癒されます
お味もカモミール独特の草っぽい感じもなく、ハニーの甘い味で飲みやすいです
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