こまっ茶の美魔女計画

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こんばんは
関東は梅雨明けしたみたいですね
明日から7月ですし、夏ですね

日焼け止め+日傘でも紫外線気になります

そんな時はローズヒップティー
ビタミンＣの爆弾とも言われる程、ビタミンが豊富なお茶です。
ローズヒップティーを効果的に摂取するポイントは「濃いめ」を心掛ける事です酸っぱいからと薄くしてしまうと効果が半減してしまう上に更に飲みにくくなってしまいます。濃いめに出す事でまろやかな味になるので、濃いめにして飲みましょう
どうしても味が気になるという方はハチミツを入れて飲んでもいいですね

本日のこまっ茶

ムーンガーデンです

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りんごの風味が強くて少し酸味のあるシンゴジュースを飲んでいるようです
生活の木のローズヒップティーは飲みやすいので大好きです
なのでこちらは濃い目に出しても飲みやすいかと思います

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こんばんは

昨日はピンク色の満月が見える日、ストロベリームーンが見える日だったようですか見えましたでしょうか？
関東はいつものきれいな満月でした

梅雨明けしたの？というくらいもうすっかり夏のようですね

麦茶には、抽出物には胃の粘膜を保護する作用があることが分かりました。
他にも、炎症を抑える、糖尿病の合併症を防ぐなどの効果も期待されています。

ストレスで胃が疲れている時やちょっと食べ過ぎたかな、という時には積極的に麦茶を飲むといいみたいです
夏以外でも麦茶は飲み続けたいお茶ですね

本日のこまっ茶

りんご麦茶です

ティーブティック 水出しりんご麦茶 500ml用 5g×8ティーバッグ 価格:432円 (2018/6/29 16:34時点) 感想(0件)

最初飲んだ時はりんごの風味を感じれらなかったのですが、味わって飲んでみると先にりんごの甘い風味がしてその後に麦茶の香ばしい風味がします。
フレーバーティーってこういうところが面白いですよね

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こんばんは
ジメジメ暑い日になってきましたね

夏バテなのかあまり食欲もなくお腹が空いたという感覚が分からなくなっています笑

そんな夏バテに効果があるのがやっぱりルイボスティー
ルイボスティーにはナトリウムイオンが含まれており、汗により水分とともにでていったナトリウムを補う効果があります。夏バテ・熱中症の対策として最適です。

本日のこまっ茶

オレンジルイボスティーです

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飲んだ後からオレンジの爽やかな風味が感じられます
アイスティーにしても美味しいです

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こんばんは
暑い日が続いていますが、体調の程は大丈夫ですか？早くも私は夏バテなのかあまり食欲がありません

この時期気をつけたいのが食中毒

食事の時に緑茶を摂取することで、食中毒のリスクを下げることができます。特に代表的な食中毒の菌である”腸炎ビブリオ菌”は、緑茶に出会うと消滅します。もちろん、その他の食中毒菌にも効果があります。

お寿司やお刺身など、日本食には生食がつきもの。緑茶は味は勿論、効能においても日本食にぴったりですね
食中毒を防ぐ為もあってお寿司屋さんでは緑茶を出されるんですかね？

本日のこまっ茶

ミント緑茶です

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ミントの清涼感と緑茶がとても合います。食後に飲むと口内がさっぱりします

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こんばんは

今日から横浜でルピシアのグランマルシェが始まっています私も明日行く予定なので楽しみです

ネットでルイボスティーは飲みすぎると太るという信じられない記事を見つけたので調べてみました。

ルイボスティーに含まれている抗酸化作用がデトックスを促し、老廃物をため込まず、胃腸の働きをよくしてくれ便秘も解消してくれ、痩せやすい体質になれる可能性があります。ポリフェノールも含まれています。、ポリフェノールは脂肪燃焼作用があります。
さらには南アフリカ共和国のチームが行った研究によると、ルイボスティーにはレプチンを促す働きがあることを確認されたようです。レプチンとは「ダイエットホルモン」とも呼ばれていて脂肪燃焼促進、食欲抑制作用があると言われいます。
飲み過ぎることのないように適度にルイボスティーを飲めば、心身ともに女性の体を整えてくれる良いお茶です。カロリーゼロなので、飲み過ぎたとしても太るどころか痩せられる可能性を秘めているお茶だという事がわかりました

ルイボスティーを飲みすぎて太ると思われる方は、ルイボスティーを飲んでる安心感から食事量を増やしてしまい、その食事の影響で太ってしまったことが原因ではないでしょうか
食べすぎは注意ですね

本日のこまっ茶

ミントとレモンライムの水出しハーブティーです

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ミントも入っているのですが、ライムとレモンの味が強く、ほんのり甘さがある気がします。ルイボスも含まれています。
水出し用なのですぐに水出しで美味しいお茶ができるのでオススメです

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こんばんは
今日は久しぶりに晴れましたね
ジメジメしていなくて気持ちがいいです

ルイボスティーは薬ではないので飲む時間は決まっていませんが、朝、寝起きに飲むと便秘解消に効果があるそうです
朝水分を取るというのは典型的な便秘改善の方法の１つで、ルイボスティーを朝飲むことで、腸を刺激して夜に消化した食べ物を排出しようとする働きがあります。

さらにルイボスティーに含まれる２つの成分がより便秘解消の効果を発揮します。

・SOD酵素の効果
スーパーオキシドジムスターゼという酵素が腸内環境を整えてくれます。また、活性酸素を除去し、悪玉菌を排出して善玉菌を残す効果もあります。

・マグネシウム効果
腸内の水分を保つ働きがあり、それによって固い便を柔らかくする作用があります。ルイボスティーを飲み始めて多くの人が便秘解消の効果を実感しています。

※冷たい飲み物は腸の動きを鈍くすることもありますので、温かいルイボスティーを飲むことをオススメします。

本日のこまっ茶

柚子ルイボスティーです

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砂糖が入っているのでお茶というより柚子ジュースのようです。柚子の味がちゃんとして美味しいですが、ルイボスティーの味はあまり感じられません。
ルイボスティーとして飲むよりもジュースとして飲んだほうがいい気がします

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こんばんは

最近、ローズヒップティーにハマっているので自然とジュースを口にしなくなりました！

ローズヒップティーには、内臓脂肪を撃退してくれる効果があります
ローズヒップの種子に含まれるティリロサイドが、内蔵脂肪を減らす効果が高いという研究結果が発表されています。

脂肪の燃焼を助ける酵素を、ティリロサイドが活性化させる働きがあり、この働きにより落とすことが難しいといわれている内蔵脂肪を減少させることができるんです。
また、中年以降になると男性も内蔵脂肪が付きやすくなりますが、これを事前に付きにくくする嬉しい効果もあるんですよ

内臓脂肪は一度つくと落ちにくいといわれているので、ローズヒップティーで防げるなんてお手軽ですよね

本日のこまっ茶

ラズベリーフレーバーのローズヒップティーです

セレッシャル　ラズベリージンガー【輸入食品】 価格:419円 (2018/6/21 13:17時点) 感想(0件)

想像していたよりラズベリーを感じられます今回はホットで飲みましたが、水出しにするともっとラズベリーを感じられるのかなと思いました
ラズベリーのジュースを飲んでいるようで酸味もあまり強くないので飲みやすかったです

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こんばんは

今日も雨で梅雨らしくなってきましたね毎日寒かったりジメジメしていて気分が優れないですね

ローズヒップティーは美肌だけではなく、ダイエット効果もあります
ローズヒップティーにはポリフェノールが含まれています。それに脂肪を減少させる働きがあることがわかっています。

本日のこまっ茶

ピーチ＆アプリコットのローズヒップティーです

ティーブティックフルーツティー ピーチ&アプリコット 2g×10ティーバッグ 価格:330円 (2018/6/20 13:18時点) 感想(0件)

ピーチとアプリコットの香りが合わさり、甘いけど爽やかな香りです
美肌だけではなくダイエットもでき、しかも美味しい毎日継続していけるお茶だと思います


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こんにちは( ´ ꒳ ` )

今日はやっと晴れましたね


ルイボスティーが苦手な方の多くは癖があって飲みづらいと聞きますが、私はルイボスティーは逆に癖がなくて渋みもなくて飲みやすいお茶だと思っていました。

それは茶葉のグレードに違いがあったようです\( ˙▿︎˙ )/


茶葉の質によって味に雑味が混ざったりして味がずいぶん変わるそうなんです！
品質の良さを見分けるにはどうしたら良いのでしょうか？

ルイボスには等級があり、等級が低いものは茎部分が混ざっているので雑味があり、等級の高いものになればなるほど茶葉の新芽の部分を多く使っているのでクセもなく、成分も豊富に含まれています。



販売されているものを購入する時に等級が良いものかどうかを簡単に見分けるにはパッケージにスーパーやクラシックなどと書かれているものを見る方法があります。

商品によって、書かれていない場合も多いのですが、等級を書く時に最も多いのがスーパー、チョイス、スタンダードというもので、スーパーが最も等級が高く、スタンダードが普通程度であるということになります。

クラシックと書かれている場合はクラシックが最も品質が良いもので、その下がスーペリア、スタンダードになります。

ルイボスティーに癖があって苦手という方、今お家にあるルイボスティーの等級を調べてみて下さいね！

本日のこまっ茶

オレンジシナモンフレーバーのルイボスティーです

プレミアムルイボスティー オレンジシナモン 2.5g×20包 価格:900円 (2018/6/19 13:11時点) 感想(0件)

シナモンのフレーバーがほのかにした後にオレンジのフレーバーがしてとても爽やかです
シナモンの風味のおかげか、ほのかに甘さがあるように感じられます。

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こんにちは
今日もあいにくのお天気ですねしかもとっても寒いですね
体調を崩さないようにお気をつけください。

今日はローズヒップティーのお話です
ローズヒップはバラ科の植物で、ビタミンCをレモン果汁の20倍近く含んでいることから別名「ビタミンCの爆弾」とも云われているハーブです。
ローズヒップに含まれるリコピンやビタミンPが保護してくれるため、ビタミンCが壊れにくいという特徴を持っています。ビタミンCはしみの原因になるメラニン色素を抑制し、また体内でコラーゲンを合成することによってハリのある肌を作るため美肌作りには欠かせない成分です
美白効果のほかにも、リラックス効果も期待でき、風邪の予防や便秘の解消、貧血などにも効果があります。様々な効果が期待できる優れたお茶なのです

本日のこまっ茶

生活の木の【ハッピーセレブレイション】です

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今回は水出しにしてみました
もともと生活の木のローズヒップティーは飲みやすいのですが、水出ししたことによってさらに酸味が抑えられてまるでジュースのようです
フルーツの香りがとてもいい香りで、シナモンも入っているのですがシナモンはあまり感じられないのでシナモンが苦手な方でも気にせずに飲めるかと思います。

楽天で検索したら通常、30個入りは￥1,000近くするのですがこれは￥800台と少しお安くなっていました


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