こまっ茶の美魔女計画

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こんばんは
皆さんはグリーンルイボスティーは飲んだ事はありますか？
グリーンルイボスは非発酵のルイボスで、普通のルイボスティーはレッドルイボスティーと呼ばれ、こちらは発酵されたルイボスティーです。
発酵される過程でミネラルなどの栄養が失われますが、グリーンルイボスは非発酵の為多くの栄養が残っています。
活性化酸素を取り除いてくれるフラボノイドはレッドルイボスの10倍以上もあります
そして、血糖値の上昇を抑制してくれるフラボノイドはレッドルイボスの81倍もあります
なのでグリーンルイボスティーを1杯飲めば通常のルイボスティーを10〜80杯飲んだ位の栄養を摂れてしまいます

本日のこまっ茶

グリーンルイボスアップルです

アップル2.5g×20包ルイボスティー ルイボス茶 未発酵 グリーン フレーバーティー ハーブティー 茶葉 ティーバッグ お茶 オーガニック ノンカフェイン アップル プレミアム ピュア H&F BELX エイチアンドエフ ベルクス 価格:900円 (2020/2/21 21:02時点) 感想(1件)

こちらはグリーンルイボスのアップルフレーバーティーです。そのままでもクセがなくて飲みやすいのですが、生のりんごを入れてみたらりんごの甘みが加わって甘さもあるのにすっきりとした美味しいお茶になりました
りんごも砂糖を加えていないのに煮りんごのように甘さが増して美味しくなりました
ルイボスティーは茶葉を入れっぱなしにしても渋くならないので抽出時間を気にしなくていいので簡単で楽に美味しく出来ます

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