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2024年01月22日
いいぞ!! コユニ 還暦プレイヤーの独り言
コユニ、いい感じ。
ただ、肝心の肩が、肩が、、、。
痛みが取れない。
針打ってもだめだった、、、。
2023年12月02日
2020年10月19日
岩隈引退 お疲れ様でした。
復帰を期待していたが、、、
残念、、、。
お疲れ様。
黒田が引退したとき、記者会見で
引退したと実感するのは？ときかれ。
「朝起きたとき、肩が痛くても、ああ、もう痛くてもいいんだと思ったとき」
とのやりとりに、過酷さが伺えた。
ゆっくりやすんでね。
No smile,No baseball
がんばれ!!筒香!!
tsutsugo
このスペルが、記者泣かせだとか。
何度も間違えるそうです。
日本人でも、知らなきゃ読めない。
それはさておき、どうか一打席でも多くバッターボックスにたてますように。
祈るのみ。
あとは、結果が信じてくることを願って。
見たいな、ホームラン。
しかし、ホームラン打った後、他の選手のようにアロサレーナのように、
喜び爆発できるかな、、、、。
ちょっと、ああはできないよね。
なじめてるかなあ、、、。
でも、これでチャンピオンリングもらえたら、
すごいラッキーだよね。
No smile,No baseball
2020年06月19日
やっぱり、しびれるプロ野球
やっぱり、ライブだわ
始まった。プロ野球。
初球はやっぱりドキドキ、ワクワク。
東浜、菅野は渾身のストレート。西は変化球？
山岡、見たかったな。中継してない。
中島先発か。実績はあるけど、どこまで持つか。
神宮、横浜は、雨ジャージャーで、かわいそう。
この場合、ピッチャー、バッターどっちが有利？
雨ジャージャーの中、草野球でピッチャーやったことあるけど、
もう、ボールもマウンドもヌルヌルで、力一杯は投げられない。
なんとなく、投げるだけ。
逆に、そのほうが、かえって打たれなかったりするけど。
神宮は、すでに試合展開が荒れ模様。
と、書いてる間に、なんと西が菅野からホームラン。
やっぱ、野球はたまらんわ。
No smile,No baseball
2020年06月17日
MLB、今シーズン中止を示唆
秋山〜、筒香〜、帰ってこーい
びっくりして調べたら、
MLBのコミッショナーが開催の「自信なし」とつぶやいたとか。
マジか。
バーランダーやマエケンも反応してる。
1年間、実践から遠ざかるのは厳しいのでは？と素人でも思う。
やるとしても50試合で検討してたとか。
それでも、少ないだろう。
今年の新人組、秋山、筒香、山口、かわいそう。
他のメジャーリーガーも含め、
今年一年は日本でやればいいのに。
外人枠も撤廃して。
今シーズンは、全試合日米オールスター気分で。
野茂が行ったときも、
前年のMLBは選手のストライキで1年やってなかった。
ギャラの問題もあるだろうけど、
カラダの問題のほうが大きいのでは？と心配してしまう。
日本は、やっと開幕だ。
やっぱりテンションあがるな。
No smile,No baseball
2020年06月16日
マッサージはテニスボールでセルフ指圧
指圧の加減と同じなのがテニスボール
前にも書いたが、、やはり、この命のテニスボールは手放せない。
硬式テニスボールを二つ並べて、ガムテープでぐるぐるに。
仰向けになり、これを腰に。尾てい骨のちょっと上ぐらい。
体重をかけると自然と指圧効果が。
テニスボールの堅さが指圧とほぼ同じ感覚で再現してくれる。
骨の上から、ローリングしながら、下に要所要所で体重をかける。
これをやり初めて、かつてほどの腰痛はなくなった。
もう何年たつだろう。
野球肩にもきっと効く
肩はやや半身になり、痛いところをゴリゴリと。
カイロプラクティスに行くと、ギュウとしてくるところ。
痛いが、カイロの先生いわく、刺激を与えて回復させるのだとか。
これも、セルフでできる。
そろそろ、草野球もはじまる。
体が持つか心配。
このセルフ指圧は、生活の中でいかにルーティン化するかが、毎日続けるコツ。
自分は風呂上がりに、毎日やるのが日課になっています。
No smile,No baseball
2020年06月14日
侍ジャパンの特番を見てたら、野球したくなった
草野球、東京都はまだ全開とはいかない
東京都のグラウンドは7月もまだ半分解放の状態。
時間枠が1日、4、5回が、2、3回。
続けてできないようになってる。
4面ある光が丘は2面だけ解放。
こうなると、グラウンド確保は至難の業。
弱小チームが抽選に勝ち抜くのは難しいのです。
もうちよっと、解放してもいいような気もするが。
市区管理のグラウンドは全枠解放。
東京都も、ステップ3になったし、
7月も全解放になるかな。
もうすぐ、プロ野球開幕。
こちらは楽しみだが、
草野球も例年通りやりたい。
No smile,No baseball
2020年06月12日
やっぱりいいね、ガーミン
エプソンのGPSウォッチから買換
デザインが気に入ってたので、ずっとエプソンを使っていた。
ある日、サイトをのぞいてみると、もう撤退すると、、、。
マジか、、、。
気に入ってたけど、唯一の欠点は、GPSの電波を捕まえるのが遅いこと。
デザイン的にどうかと思っていたが、王道のGPSウォッチガーミンに買い換えた。
やっぱり、みんなが使っているだけあって、いいわコレ!!
GPSのキャッチも速い。
心配だったのは目が老眼のため、見にくいのではということ。
細かく、いろんな数字が一画面に表示されるのはいいけど。
老眼だと字が小さいと見えにくい。
特に1キロごとのラップタイムの見え方が心配だった。
でも、問題なし。瞬間、画面いっぱいに表示されて、とても見やすい。
この機能は、ネット見ても乗ってないんだよね。
こういう機能、ちゃんとアピらないと。中高年向けに。
テンション上がって、一所懸命、走ってたんだけど、
コロナの影響で、エントリーしていたハーフマラソンは中止だし、
野球もできないしで、最近は走行距離も減ってます。
先日、グラウンドで高いフライを追ったら、
まぁ、ボールが揺れる揺れる。
走り込みが足りないね。
No smile,No baseball
やつぱり、これよ。これが効く。
もう何年も使ってます
オムロンの低周波治療器。
肩が痛いとき、ランニング後のふくらはぎに、肩こりに、、。
何かとこれを当ててます。
「湿布」より信頼しています。
整骨院にいっても似たようなやつされるし。
いくつかの整骨院の先生に聞いてみました。
「家庭用の低周波治療器ってきくんですか？」
するとみんな言います。
「家庭用のやつは弱い」と。
効くとは言えないと思うけど。
まあ、効くんでしょう。
信じる者は救われる。
特にランニングあとのふくらはぎは、ほぐれが実感できるかな。
つまり、いかに血行をよくするか
世の中には、様々な治療法がある。
整骨院、カイロプラクティス、整体、鍼、太極拳、磁気ネックレスなどなど。
すべてに共通するのは、「血行改善」。
血行をよくすることで、本来持っている自然治癒能力を高めるということ。
ただし、年を取るととにかく治りが遅い、とっても遅い。
まぁ、しゃあない。
今日はどこも痛くない、と感じてグラウンドにたったときの至福感は何ものにも代え難い。
No smile,No baseball
