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様々な条件が重なって・・・・今朝の更新は辛い!!

時間が無いのに
無理して走った週末の2日間36kmランニングで
身体のダメージは予想以上。

昨日は物凄い倦怠感で
身体は思うように動かず・・・・・

それなのに、月末ということもあり
仕事は多忙 そして 遅い帰宅

今朝の目覚めは倦怠感との闘い
そして 雨降りで暗く

「ボーっ」としていると
時間は刻々と進んでいく


今朝の更新は辛いけど・・・・
負けません。

ブログ内容はともあれ
更新する事に意義あり です。

ご迷惑をお掛けしております。























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Toshihiro Sakai

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時間に追われランニング中は悩み事で頭は一杯、気がつくと25kmは快走(2日間で36km)

この週末は私事で忙しく、
常に1分一秒を争っていた。

27日(土)は19:30から
自宅発着11kmランニングを行う。

8km位の地点だろうか、
真っ暗闇の路面にあった突起物につまずき
転倒!!左ひざ・左肩を強打、出血した。

それでも痛みを堪え11kmは完走させた。


28日(日) 自主出勤前に河川敷25kmへ
前日の転倒による痛みは否めなかった。

来週末は休日出勤などにより
確実に25kmランニングは出来ない。
その次の週(7月11日12日)も休日出勤で危うい。

痛みが気になり、走りたくは無かったが
この先2週も3週も25kmを
走らない訳には行かない。
今週末は、是が非でも25kmをクリアしたかった。


自宅のインターネット回線撤去が気になり
ランニング中はその事で頭は一杯だった。
転倒による痛みは、その事で紛れていた。

気が付くと、23km地点まで来ていた。
前日11km走った影響からか
辛いけど、粘り強い力は絶える事はなかった。

ラストスパートの気力は全く無かったけど、
イーブンペースのまま25kmは完走!!

2日間で36kmを走り抜いた。

休日なので楽しみながブログ更新をしたいのですが・・・・朝9時から町内の廃品回収です。

平日の朝は、少しでも早く出社したくて
1分1秒を争いながら
ブログを更新しているのが現実。

せめて
日曜日の休日は楽しみながら落ち着いて
更新したくて

今朝もそのような思いから
朝6時に起床、
ブログ更新しようと
パソコンの前に向かいましたが・・・・・


今朝は9時から
町内の廃品回収がある事をすっかり忘れていて
たった今、思い出しました。

環境衛生部長なので
必ず参加しなければならないけど
自ら 家の中の廃品をまとめていない。

正直、今、時間が無くて焦っています。

今日は、夕方から自主出勤の予定、
慌しい一日になりそうです。























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auスマートバリューに加入している為、インターネット回線の解約は困難でした。(昨日の続きです)

(昨日の続きです)

格安SIMで
自分個人のスマホ維持費を抑えてはいるものの
処理速度が遅くて・・・

とっさの時、
クラウド(One Driveなど)から
必要とする資料を観る事が出来ない。


そんな切実な悩みを解消しようと
誰も居ない昼間に
我が家で遊んでいるインターネット回線を撤去して

その分、24時間有効に活用できる
モバイルWi-Fiルーターに換えようと
検討してみましたが、

auスマートバリューに加入している為、
インターネット回線を撤去してしまうと
それは成り立たなくなり

結局、家計の出費は割高に!!


今後は、
SIMフリーのモバイルWi-Fiルーターを
オークションなどから入手し
スマホと同じ格安SIMを挿入する方法で

検討してみます。


話は変わって、
今週末もおかげさまで2連休、
でも、来週、再来週と休日出勤などで忙しくなりそう。

今週末は、有意義に過ごさなければなりません。























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モバイルWi-Fiルーターの技術進歩で固定インターネット回線は不要?悩む格安SIM愛好者の私。

ドコモでも無く、auでも無く、ソフトバンクでも無く・・・・
私のi-Phoneは月額600円台の格安SIMを
好んで使用している。

だだ、
不満に思うこうとは、処理速度が遅い事。
勿論、動画サイトYou Tubeは全く観れないけど

仕事上で1番困るのは、
OneDriveなどクラウドに入れてある
自分で保管している資料を観る時。

とっさに その資料を観たくても
処理速度の遅さで、タイミングを逃したり、
資料のデーター量が多いと全くのお手上げ。

そこで、最近気になるのが
モバイルWi-Fiルーター

最近は、技術が著しく進歩して
処理速度は上がり、エリアは広くなったみたい。



我が家はケーブルテレビのインターネット固定回線を使用しているけど、
そのモデムの速度は、モバイルWi-Fiルーターの速度より遅く

日中は家に誰も居ないので
インターネット固定回線は全く遊んでいる。

ケーブルテレビのインターネット固定回線使用料金は月額5,000円台
日中遊んでいて、自分はその時、処理速度が遅くて
仕事上で困っているのなら

月額5,000円台のインターネット回線は もう止めて
それより安い 
モバイルWi-Fiルーターに切り替えたほうが良いのか?
迷っています。

たとえば
「楽天Wimax」

「楽天Wimax」
























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旭川スタルヒン球場で日本ハム大谷投手今季2度目の完封勝利、「旭川スタルヒン球場」と言えば・・・

昨夜のプロ野球パリーグ
日本ハム VS ロッテ 戦は、7−0
大谷投手今季2度目の完封勝利となりました。

球場は北海道の「旭川スタルヒン球場」
「旭川スタルヒン球場」と言えば・・・

私にとって
冬期間のランニングコース運動公園内にある球場。

真冬の夜は人一人歩いていない
とても寂しい運動公園、
勿論、「旭川スタルヒン球場」も静まり返っている。

そんな場所で、
昨夜は21,000人以上もの観客が入り 賑わい
そして

大谷投手今季2度目の完封勝利で日本ハムの快勝!!
感動でした。

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「うるう秒」が2015年7月1日(水) 午前9時の直前に1秒分の時間が挿入

「うるう年」(2月29日がある年)ならぬ
「うるう秒」が

1週間後の2015年7月1日(水) 午前9時
の直前に1秒分(「8時59分60秒」)が
加わるそうです。


朝の慌しい時に1秒加わるなんて
7月1日(水)朝は得した気分になりますね。
↓↓↓↓↓↓
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火災になった小江戸川越 菓子屋横丁は、拒食症の頃、甘い物を求めて徘徊していました。

社会人1年目、2年目は
埼玉県日高市に住んでいた私。

その頃から職場のストレスに耐え切れず
マラソンを始め、直ぐに拒食症に陥り・・・・


6月21日(日)に、埼玉県川越市の観光地
小江戸川越 菓子屋横丁で
大規模な火災が発生しましたが、


小江戸川越 菓子屋横丁は近かったので
拒食症の私は、甘いお菓子を求めて
休日は頻繁に徘徊(はいかい)していました。


その場所が火災になるとは・・・・
とてもショックなニュースでした。
↓↓↓↓↓
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今日は「夏至」、お昼が長くて嬉しい反面、寝不足から体調が崩れそうです。

今日(6月22日)は「夏至」
昼の長さが一番長い日 とされています。

お昼が長くて
とても良い季節ですが、

反面、
日の出と同時に
明るくて目が覚めてしまう私。

寝不足の日々が続き
体調が崩れそうです。


ちなみに私の住んでいる地域の暦は
日出03:48
日没19:16
昼時間 15:28

本当に昼が長いですね。

悪条件が重なって後半失速、辛くて辛くて・・辛くも辛くも25km完走。

公私共に多忙な週末が続き
慢性疲労は抜け切らない。

今週末も私事で多忙は続く。
20日(土)朝は、伯母の告別式参列の為、
いつも通り5時起き。疲れは抜け切らない。

21日(日)は運転免許の更新、
走る時間は作れそうに無い。
20日(土)に走るしかなかった。


気温21℃→17℃、雨のち曇り時々晴れ
気温も天候も目まぐるしく変化し
服装の選択にかなり悩まされた。
結局、黒の上下長袖長ズボンを着用してスタートした。


先週は25km を制覇した影響からか
往路は順調な速度を維持、
苦無く12.5kmの折り返し地点まで到着。

ただその時には
黒色の衣服を着用している影響からか
陽射しが出る度に熱く
ややバテ気味になっていた。


復路は向かい風
日没は近づき気温は急激に降下、
向かい風はとても冷たく感じた。

嫌な予感はしていた。
案の定、20kmで失速は始まった。


寒かったけど23kmの給水地点で給水
寒さで脚はかじかみ、体内のエネルギーは枯渇
もう、この地点でリタイアを考えていた。

でも、悔しくて悔しくて
何が何でも25kmを制覇したかった。

本来ならば23km地点は
ラストスパートを掛ける場所。
しかし今回は・・・・

どんどん失速をし続け
あと2kmが物凄く遠く感じた。

脚を引きずり、
蟻が歩くような速さで・・・
それでも諦めず・・・ゴール!!

完走した!!25kmを辛くも辛くも制覇!!

これでこの先1週間
また自信を持って頑張れそうだ。























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