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現在の気温は0.9℃(朝5時現在)、予想最高気温は23℃ 服装が難しいです。

現在の気温は0.9℃(朝5時現在) と
冷え込んでいます。

寒くて、
この後の自転車通勤は辛くなりそう。


勿論、今、ストーブを点けていますが、


本日の予想最高気温は 23℃ で
その差、 約22℃

まるで砂漠のようですが、
そんなに差があると

服装が難しいです。


今日は桜が開花するかな?











































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昨夜は遅く疲労困憊 〜結果的に参加してよかった町内の廃品回収〜

ブログ更新の時間がこんなに遅くなりました。
町内の廃品回収に参加して帰宅したところです。


昨夜の帰宅は23時
今朝起きたら物凄い倦怠感。

朝9時開始の
町内の廃品回収を手伝わなければならないけど
気分はとても憂鬱。

8時半まで さぼる予定でしたが


毎回、ご年配の方しか参加していなくて

五十肩で腕が上がらないのに
必死に古新聞を
トラックの荷台に持ち上げる姿を思い浮かべると
気の毒で


結局、参加して来ました。


春の廃品回収は量が多く
トラックの荷台で
古新聞、古雑誌、空き瓶、空き缶に埋もれ
大変でしたが

終わってみれば気分爽快。

やっぱり参加して良かった
町内の廃品回収でした。











































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長かった冬に別れを告げ 〜待望の河川敷今季デビュー 25kmランニング、快走〜

予想通り河川敷の雪は無くなった。
待ちに待った河川敷に
今季デビューした。

気温22.5℃曇り、やや強い南風が吹いていたが、
申し分の無いベストコンディション。
重たいウィンドブレカーを脱ぎ身軽な服装だ。

前日の休日出勤
そして
その前の早朝から深夜までの勤務3日間で
疲労困憊は否めないが

そんな疲れも
河川敷を走れる嬉しさが勝り
気分爽快。

冬季間は最長でも22km
25kmは一度も達成出来ていない不安から
デビュー日の今回は22kmを目標とした。

しかし
久々の気分爽快は疲れ知らず。
11kmの折り返しを通過し
12.5kmまで行って折り返す。

折り返し後も疲れ知らず。
ラスト1.5kmからスパート

気分爽快の25kmランニングとなった。











































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最高気温 全国観測値ランキングに27.3℃の北海道帯広市が7位(気象庁発表4月26日データー)

冬から一気に夏へ!!

大型連休初日の昨日、
北海道では気温が上がり
南国沖縄の最高気温と肩を並べました。


1位が沖縄県西表島で28.0℃
2位〜6位までも沖縄県勢で占めていますが
7位に北海道帯広市で27.3℃
8位に北海道足寄町が熊本県熊本市と同じ27.2℃


北海道は一気に気温が上がるので
春を感じさせる植物の開花が
順を追って、楽しませてくれながら
開花するのではなく

一遍に全てが開花してしまう傾向にあり
うっかりしていると見落としてしまいます。
↓↓↓↓↓↓
昨日の全国観測値ランキング(4月26日)











































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試練の3日間が終了、現在衰弱中、午後から仕事です。

早朝から深夜までの勤務が3日間続き
試練の勤務も無事終了。


今朝起きたら、衰弱し切って 食事も喉を通らない状態。

今日は回復させる為、
ゆっくり休養を取りたいけど・・・

午後から仕事。
それまでに
急速回復させます。

新千歳空港からの更新です。

今朝も日課の
早朝ブログ更新は、時間の都合上
出来ず。

今、新千歳空港に居ます。

この後も時間の都合上、更新出来無いので・・・・・

内容の無いブログですが・・・・

毎日更新だけは
かたくなに守り続けます。

時間の無い時に限って 日用雑貨の詰替が重なる。

昨夜は予定通りの遅い帰宅。
遅くはなっても、家事は普通通りこなさなければならない。

1分でも、1秒でも早く寝たいのに、

そんな時に限って、日用雑貨が無くなり・・・・・

洗濯用液体洗剤の詰替
漂白剤の詰替
そして、食器用洗剤の詰替


オマケ に、 今朝は、
1分でも1秒でも早く出社したいのに、

インスタントコーヒーの詰替


こんな時に限って、重なる時は重なるものですね。

ゴールデンウィークを前にして 〜今日から試練の3日間です〜

今週末から世間一般には
ゴールデンウィークに突入し
この時期、気分はウキウキしますが・・・・・


自分は今日から3日間、仕事の都合上
「試練試練試練・・・・」 に なりそう。

気分はとても憂鬱。

あす、明後日と 早朝ブログ更新は辛いけど
どこかで時間を見つけて
「あ」の一文字でも iPhoneから更新します。

「毎日更新」は絶対に守ります。











































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自転車通勤 始めました。

道路の雪は融け
朝の最低気温は、
氷点下からプラスへと転じ・・・・・・


昨日から
自転車通勤 始めました!!


風を切って 匂いを感じ
自転車でしか通れない
秘密の思い出の場所を通過し・・・・・


自転車通勤は まだ寒いけど
ストレス解消になります。











































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今季冬期間の25kmは一度も達成出来ず、最後の運動公園22kmランニング。

今年の雪融けは例年より遅く
河川敷デビューは来週末にお預けとなった。


今季冬期間最後の運動公園、
道路には勿論、雪は無いが
道路わきは まだ雪深い。

それでも、テニスコート、陸上競技場、隣接する高校のグランドで
それぞれ大会・試合が開催されていた。


例年に無く
冬期間の25kmランニングは未だに未達。
何としても 最後のこの日は達成させたかった。

しかし
前日の3台のタイヤ交換作業で疲労困憊、
体内のエネルギーは枯渇状態。
朝から異常な倦怠感に襲われ走る気がしなかった。

気温11℃晴れ、絶好のコンディション。
倦怠感に襲われた老体に鞭を打ち
1周目を走る。「辛い!!」かなり辛かった。

案の定、周を重ねるうちに楽になって行く。
でも、そんな走りも6周まで。
7周目からは辛さが再発。

8周目完走で安堵感からか
急激に衰え
9周目に向かう気力は起きず・・・・・

結局8周の22km止まり。
「情けない!!」

結果的に、
今季冬期間の25kmは一度も達成出来ずに終わった。

来週の河川敷25kmランニングのデビューは
かなり辛い走りとなりそうだ。











































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