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雪上22kmランニング、病み上がりで疲れ知らず。

1週間前からの胃腸炎で
身体は衰弱していた。

完治はしていたが、
ランンイングに対する不安は
払拭出来なかった。


15:00の運動公園。
それまで晴れていたが
雪が降り始める。
その雪が憂鬱さに拍車を掛ける。

「渇」を入れるため
8周(22km)を目標とした。
雪上では今季初。
病み上がりにしては無謀だった。

「ゆっくり長く」をイメージしながら
考え事をしていた。
辛さは感じなかった。

病による長時間睡眠の蓄積からか
疲れ知らず。
何周走っても 走れる雰囲気。

気がついたら
8周目も終わっていた。

終わってみれば
不思議な快走だった。







































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「寝坊ニモマケズ・メンテナンスニモマケズ」 〜ブログ連続更新記録 今日で1年〜

寝坊にも負けず
メンテナンスにも負けず

私のメインブログとなる 「アメーバブログ」。
スタッフ様の手厚いメンテナンスのお陰で
本日、連続更新記録 1年を迎えました。

2年前の2月17日。
アメーバブログ上での出来事がきっかけで
1年前の2月17日、
連続更新を強く つよ〜〜〜〜く
自分自身に誓いました。

早朝ブログ更新が日課の私。
寝坊・時間が無い・話題が無いなど
阻止する環境はたくさんありますが、

iphone4S がそれをカバーしてくれています。
宜しければ
1年前の私のアメーバブログをご覧ください。
↓↓↓↓↓
2012年2月17日私のアメーバブログ







































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「不倫をする男性が彼女に求めるもの」(アメーバニュースさまより)

心のつながりを求める男性は、
家庭にそれがないため
外に求めるのですね。

身体だけの関係を求める
男性の方は別として・・・・

(アメーバニュースさまの記事から一部引用しました)
↓↓↓↓↓
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「睡眠欲」 欲望の量って 病(やまい)と密接な関係があるものですね。

胃腸炎に冒され

四六時中 眠たく
日中仕事をしていても
常に布団が恋しかったけど・・・・

完治と同時に
「睡眠欲」の量も減り

今朝は3時に目が覚めてしまいました。

あれ程 眠たい生活が続いていたのが
嘘のようです。

身体って正直ですね。

下痢&放屁 に耐え抜きながら、笑顔で飲み会

胃腸炎も終盤。
昨日の日中は、下痢&放屁が止まらなかった。

そんな日に限って、お付き合いの飲み会。
お酒を飲んだら、症状はさらに悪化。

それでも終始笑顔で飲み会を遂行。2度トイレには駆け込んだが、下半身の下着を汚さず・・

無事帰宅。
未だかつて無い辛い飲み会だった。

体調不良で、今朝の早朝ブログ更新 出来ず。

胃腸炎の病に冒され、とてもとても眠って居たかった。

昨夜は22時に就寝し、今朝は6時に起床。それでも眠たい。

病に冒されて居る時は、いくらでも寝れますね。

硫黄臭のゲップを出しながら 11kmランニング。菌 出って行った?

8日(金)20:00、
退社後、帰宅前に車中で着替え
11kmランニングを行った。
週末の疲れから辛いランニングとなった。

9日(土)早朝、
胃が痛くて目が覚めた。
3連休は胃痛との闘いだった。

昨日、ふと
「ウィルス性の胃腸炎?」と思い始める。
8日夜、衰弱時のランニングが良くなかったのか?


そんな胃痛と闘いながら
昨日、11kmを走りに行った。
運動公園4周。

1周目は辛かった。
寒さが胃に染みて辛さは倍増した。
1周したら止めようかと思った。

2週目は身体は温まり
胃痛は解消。
硫黄臭のゲップがたくさん出て来た。

周が増すにつれ
胃痛は気にならなくなり
いつもどおりのランニングへと変わる。

4周目後半はスパートを掛けることが出来た。
物足りなさを感じ、
走る前の倦怠感が嘘のようだった。

今朝は硫黄臭のゲップはまだ出るが
胃痛は感じない。菌が出て行ったのかな?

胃痛で悩まされる3連休。

8日(金)夜の22時頃、
遅い夕食を食べ
1時頃寝たのが原因か?

それとも
ストレスが原因か?

昨日、一昨日と胃痛に悩まされ、
今朝、起床しても
やっぱり痛い。

痛いから食事もあまり採らないでいると
倦怠感に襲われ、
胃の痛みが それに拍車を掛ける。

いつも元気なのにどうしたのだろう?
今日は物凄い無気力。

朝は布団から出たくなかった。
町内の廃品回収が9時からあったので
それに合わせて無理矢理 起床したけど

それが無かったらまだまだ寝て居たかった。
今日はこれから買い物・床屋・クリーニング・ランニング・・・・etc
と、自分なりに色々と予定している。

しっかりしなきゃ!!

明日か普通の生活に戻るので
それまでに治って欲しいな。







































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さっぽろ雪まつり プロジェクションマッピングに感動、その後、大混雑で中止されました。

昨日は、さっぽろ雪まつり を観てきました。

夜、暗くなってから
大通公園5丁目会場で開かれる
光のレーザーショウ プロジェクションマッピング は
感動でした。

ただ、それを観たときは
物凄い大混雑。
将棋倒し が起きてもおかしくない位。
危険な状態の中に居ました。

その後、危険を理由に中止。
とても残念な結果となりましたが、
最後の上映の時に観れて良かったです。


家族旅行はこれが最後だったのでしょうか。
娘の感動している姿を見て
感極まる ものがありました。

中止となった
大通公園5丁目「豊平館」&プロジェクションマッピング を
ご覧ください。
↓↓↓↓↓
大通公園5丁目 大雪像「豊平館」&プロジェクションマッピング







































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最後の家族旅行 〜娘(高校3年生)にさっぽろ雪まつりを観せたくて〜

高校卒業後は関西方面に進学する娘。

18年間北海道に住んでいながら
今だかつて 「さっぽろ雪まつり」を
観た事のない娘。

親の責任として
一生後悔するような気がして・・・・

娘は下の子。
家族旅行も これが最後となりそう。
これから行って来ます。







































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