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今日で2月も終わり。「逃げて行きました。」

1月はいく
2月は逃げる
3月は去る

など よく言われますが・・・・


あっつ!
今日で2月は終わり?!

やはり
2月は逃げて行きますね。

昨夜、家族が帰宅。昨日のブログ画面に乱れがありお詫び。

昨夜、受験の為、22日(金)から
関西方面に行っていた
家内と娘が帰宅。

「一人 の〜んびり」
 の生活も終了。

家の中は、あっという間に
散らかってしまいました。



ここでお詫びですが・・・・・

昨日のブログにて
一部のサイトで
画面の乱れがありましたことを
お詫び申し上げます。

「申し訳御座いませんでした。」







































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インコグニート「Joy,Love & Understanding」 3:52〜4:40のキーボード演奏箇所が最高!!

インコグニート はイギリスのジャズバンドですが、
「Joy,Love & Understanding」の曲の中で
始まりから3:52〜4:40のキーボード演奏箇所が
幻想的でとても気に入っています。
↓↓↓↓↓
インコグニート-Joy,Love & Understanding








































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あと1周の壁は厚い、寒さで25kmは断念、雪上22kmランニング。

気温−7℃晴れ。
天気には恵まれていたが
やや強い冷たい北風が吹いていた。

体感的にはかなり寒く
身体は冷え切っていた。
トイレが近く
ランニング中4回もトイレに行った。
こんな事、過去には無かった。


目標は25km 運動公園9周だ。
雪上では今シーズン未だに達成していない。
「今日こそは!!」

そんな願いも寒さの壁に遮断される。
運動公園7周までは順調だった。
でも8周目からは汗も止まり・・・・・・

ウィンドブレーカーの中で汗は凍り付き
氷の鎧の様にきしみ始め
手足は動かなくなる。

8周目は辛いものとなった。
それでも8周は達成した。

「ラストあと1周!!」気持ちは
そして 体力的にはまだエネルギーは残っていたけど

左腕はもう 寒さで感覚は無かった。
悔しいけど身の危険を感じ・・・・断念。
結果は先週と同じ22km止まりだった。

悔しい!!次回こそは・・・・・







































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結婚に向かない人の共通点(アメーバニュースさまから引用)

結婚には向いている人の方が少ない。
それを努力で克服きるかどうか。
それが結婚生活の秘訣なのでしょうかね。

大半が向かないに当てはまる私です。

(アメーバニュースさまから引用しました)
↓↓↓↓↓
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こんな遅い時間にブログ更新、早朝更新が日課なのに〜一人暮らしなんです〜

早朝ブログ更新が日課なのに・・・・・
こんな遅い時間に更新。

家内と娘は
受験の為、昨夜から関西方面へ。

今、一人暮らし。
久しぶりに自分の時間が出来ています。
駄目ですね、ブログ更新が後回しになっちゃ。

26日夜までこの生活は続きますが、
ブログ更新だけは、早めに済ませなきゃ。







































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走り過ぎは効果なし!!「ランニングは適度な量」が効果的!! 

「ハート」(Heart)という英国の医療雑誌によると
週に8〜32km
1時間に9〜11km
週に2〜5日
走る人は長生きしやすく


それ以上、走ると
死亡率は、
走らない人と変わりがないようです。

走り過ぎには注意ですね。

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Hotmail(米マイクロソフト社のWeb mail)はOutlook.comへ移行されるのですね。

2013年2月18日(米国時間)、
米マイクロソフト社さまは
「Hotmail」から新サービス「Outlook.com」への
自動アップグレードを開始すると発表したようです。
今年の夏までには移行されてしまうのですね。

私にとってとても思い出のあるHotmail。
より使いやすく便利になるのでしょうが
何だか寂しい・・・・。時代の流れは早いです。

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「高反発まくら」って実在するのですね。大変失礼しました。

昨日(2013年2月19日)のブログにて

『 「高反発まくら」が存在したら・・・ 』を
書きましたが、

実際に「高反発まくら」は存在するようです。
無知で世間知らずな私を
お許しください。

大変失礼しました。お詫び申し上げます。
↓↓↓↓↓
高反発まくら







































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「高反発まくら」 もし、存在したら・・・・

出勤途中の車中、
地元民間放送の
ラジオショッピングを聴いている。

京都の有名老舗寝具メーカーの
「低反発まくら」を紹介している。
あこがれだ!!

私は未だに そば殻まくら だ。
「いつかは 安眠が約束される
低反発まくらが欲しい!!」

そんな夢を描きながら
ふと 思う。
もし 「高反発まくら」が存在したら・・・・

頭をまくらに乗せた瞬間、
思いっきり反発されて・・・・・
むち打ち症 ? に
なってしまいますかね。(笑)







































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