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辛い起床、なかなか布団から出られない。特に今朝は。

「秋の日は、つるべ落とし」と
良く言われますが、

この時期、
日増しに日が短くなり、

夜がどんどん
長くなっていきますよね。


日課の5時起床 時は
勿論、真っ暗。

正直、
「起きるのが辛いなぁ!!」
特に、今朝は本当に辛かった。

週末にゆっくり休めなかったのも
一因なのだろうけど、

やっぱり
加齢による衰えを感じる。

認めたくはないけど・・・・・
情けないやら、寂しいやら。







































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近隣住人の「ご逝去」

この1週間で
町内の住人の方々が
立続けにお亡くなりになりました。

昨日お亡くなりになった方は、
2軒隣りのご主人。

それなりのお付き合いがあったので
休暇を取って
葬儀に参列したいけど・・・・・


身内の不幸ではないから
忌引は使えないし・・・・・・

仕事の合間に抜け出て
香典を届けるのが精一杯。

なんだか申し訳ないな。







































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「25kmはもう走れないのか?」その不安を克服、快走25kmランニング。

走るのが憂鬱だった。

立続けに休日出勤が重なり、
河川敷を走るのは3週間ぶり。

前日の休日出勤、
そして
早朝のタイヤ交換、その直後の
町内見取り図看板の建替えで
かなり疲れていた。

そんな疲れ果てた老体を奮い立たせ、
河川敷を走り始めた。


15kmをイメージとしていた。
冷たい向かい風は強風。
辛かった。
10kmで止めたかった。

しかし
3km地点から意外にも
快走となって来た。

「このまま15kmで終わってしまうと、
次回25km走るのは4週間ぶりとなる。
もう25kmは走れない身体になるかも・・・・・」

そんな不安がよぎった。
「最近、自分に甘くなっている。」
そう思うと、
気持ちが奮い立った。

12.5kmの折り返しまで行った。
疲れ知らずだ。
その後も快走は維持。

ラスト2kmからスパートも掛けれた。
更にラスト500mは全力疾走。
スタート時の倦怠感が嘘のようだった。

「喝!」が入り、
今後の活力となる走りとなった。







































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今日の更新は辛い!!休日なのに・・・・

今日は休日なのですが・・・・

忙しいです。

とりあえず
更新だけはさせてください。

申し訳ございません。







































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「この時期、休日が潰されるのは辛い!!」寒冷地にお住まいの方はご理解頂けるでしょうか?

先週末の20日(土)・21日(日)
そして、本日
全て休日出勤で休みなし。

おまけに
明日の休みは、
町内会活動。


この時期、
寒冷地にお住まいの方なら
ご理解頂けるのでしょうが、

タイヤ交換、冬囲い など
冬を迎える準備に追われる時期。

一番恐れるのは、
「朝起きたら真っ白な雪化粧!!」
なのに・・・・・・・・
「タイヤ交換していない!!」が
最悪のパターン。


それを恐れ、
平日の夜中、真っ暗闇の中
3台中2台は終了。

この時期、休日を潰さないで下さい!!







































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「Windows8」 本日発売ですね。セブンを買って1,200円でダウンロードするかな?

いよいよ本日
「Windows8」のOS搭載の
パソコンが発売されますね。

スマホのような
タッチパネル形式の画面になっているとか。


高値で手が出ないけど・・・・・

これを機に安価になるであろう
「Windows7」搭載のパソコンを買えば、
1,200円でダウンロード出来るとか。

その方法しかないかな?
↓↓↓↓↓
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休暇

本日は休暇を取りました。

先週末(20日・21日)の出勤に加えて、
昨朝の5時出勤は
かなり身体に堪えました。

昨日、総務担当されている上層部の方から
「休めるとき休んでください。」
のお言葉に勧められ
休暇届を出してきました。

休暇を取るのは2年ぶり。
なかなか使う機会が無くて捨てる一方。

平日なので、
社外から携帯電話に連絡が入り
応対に追われるのは覚悟していますが、

それでも自宅に居ると
気分的に寛げますね。
今日1日、平穏無事に終わること願っています。







































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早朝勤務でブログ更新未達。輪厚PAトイレから更新!!

今朝は、5時出勤で、
日課の早朝ブログ更新は、未達。

悔しいので、
北海道の高速道路
道央道 輪厚パーキングエリア
トイレ から更新します。

今日(10月23日)は「降霜(こうそう)」、何か良い構想(こうそう)が浮かべば・・・・

今日(10月23日)は
二十四節気の一つ
「降霜(こうそう)」

今年は既に
初霜は降りていますが、

今朝は生温い強い雨が降っていて
降霜(こうそう)からは程遠い気温。


今日は何か良い
構想(こうそう)が浮かべはいいなぁ〜。







































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秋刀魚の香りを満喫、夕食準備時間帯の11kmランニング。

休日出勤が終了して
帰宅したのは15:00。

日没前に我が愛車 ミニキャブの
タイヤ交換を済ませ、安堵。

土日の休日出勤で
週末に行う家事は何も出来ていない。
時間は無かった。


日没後の17:15、
自宅発着11kmランニングへ。

気温は5℃位だろうか。
冷たい風が吹き荒れ
落ち葉が舞っている。

いつ雪が混じって来ても
おかしくないような寒さ。

自宅発着だと大半は住宅街を走る。
寒さは身に染みるが、
秋刀魚の焼いた匂いが
いたるところから香ってくる。

快走だった。
休日出勤の疲れ・ストレスは吹き飛び、
最高の癒しとなった。







































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