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今年最後だったのか?25kmランニング。名残惜しかったです。

先週末は
氷上凹凸ツルツル路面での
20kmランニングでしたが、

昨日は気温1℃で
雪は無し。
靴はスノトレではなく
普通のランニングシューズ。

いつもの河川敷25kmランニング
が可能だったので、
軽快に走ってきました。

このコースは
冬期間は除雪されず、
深い雪に閉ざされる所。

きっと今シーズン最後
になるのでは・・・
の思いから、
12.5kmの折り返し標識を
何度もタッチして、
何度も振り返り
名残惜しみながら、
戻って来ました。
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男性の“モテない行為”とは?再会させたくなる魅力を分析。

デートや飲み会をしても、
いつも次につながらない
という人は、
無意識に“モテない行為”を
やっているようです。

ひとりよがり
にならずに、
相手を気分よく
楽しませてあ げることが
基本的のようですが・・・

私は完全に
モテない部類に入りますね。

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少年隊の東山さんと木村佳乃さんが結婚ですか!!

少年隊の東山紀之さんと
女優の
木村佳乃さんが
来春の結婚を視野に
お付き合いしている
そうですよ。

美男美女
のカップル。
お似合いですね。
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今日も危ういか?ブログ更新。0時が近し!!

いつもは4時20分に
起床して
ブログ更新している、
私ですが・・・・

多忙で昨夜の帰宅は
23時。
帰宅後は家事の山。
就寝は1時過ぎ。

そんな事から、
今朝の起床は、
寝坊して
6時。

勿論、
日課のブログ更新は
出来ず。

日付が変わる0時まで
あとわずか。
睡魔が襲ってきていますが、
どうにか
今日中に更新できそうです。

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昨夜は22:00からの10kmランニング。路面はほぼ乾燥、あんなに雪があったのに・・・

前回(22日(日))は
氷上ツルツル凹凸路面での
21kmランンイング
でしたが、

3日後の
昨日は
雪は解け、
路面はほぼ
乾燥。

もう
夏用品として
閉まった
ランニングシューズを
出してきての
10kmランニング。

足元軽く
快調でした。

時間は22:00から
だったので
今朝の4:30起床は
きつかったデス。

もう
乾燥路面は
昨日で
最後だった
のでしょうか。



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えっつ!!分譲マンション「サーパス」でおなじみの穴吹工務店が・・ですか?

分譲マンション「サーパス」
で有名な
穴吹工務店が
東京地裁に
会社更生手続き開始を
申し立てたそうです。

2年前、
マンション供給戸数
全国1位を獲得した
だけに
とてもショックです。

信じられません。
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NHK紅白歌合戦出場歌手が、昨日発表になりましたね。

もう
この季節が来ましたね。
あなたの
お気に入りの
歌手は
出ますか?
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昨夜はツルツル凹凸氷上路面上での21kmランニング、苦痛でした。

この季節、
週末のランニングは、
雪があったり、
無かったり、
暖かかったり、
寒かったり、
と、
毎週、
めまぐるしく
環境が
変化していくので、
大変。

昨日の日中は
気温が上がり、
雪は幾分解け
それが、
夜には
凍った状態。

新調した
ナイキのスノトレを履き
ツルツル凹凸裏面を
21km
走りましたが・・・

凹凸で
足首は痛くなり、
初めての靴で
靴擦れ。
おまけに
滑らないように
余計な筋肉を
使うので
筋肉痛。

散々でした。

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今日のサムライジャパン 対 大学日本代表 楽しみです。

プロアマ交流の
歴史的対決、
サムライジャパンと
大学日本代表
の対決が、
いよいよ
今日の
午後2時から
東京ドームで
行われますね。

早稲田大学の
斉藤佑樹投手
の活躍が
楽しみですね。

テレビ朝日系列で
放送されるようです。
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最後の最後まで粘った昨日のブログ更新。実現ならず・・・悔しい!!

昨日は
超多忙。

早朝から勤務のため、
日課の
早朝ブログ更新は無理。
帰宅後に変更。

しかし
その帰宅は
21:00頃。

帰宅後は
家事の山。

ようやく
23時頃
時間が出来たので
念願のブログ更新。

でも
睡魔が襲い
パソコンの前で
居眠り。

迫り迫ってくる
0時。

老体に鞭を打ち
必死に文章を考え
打ち込んでは
いるものの
うとうと
いてしまい・・・
気が付けば
0時15分。

結局
ブログ更新は
叶わぬものと
なってしまいました。

悔しい!!

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