2015年12月21日
O脚矯正による走りは非馬力を実感、情けない!!雪上16.5kmは辛くも完走。
ランニングの時間を捻出できたのは18:00
いつもであれば、
サザエさん症候群が発症している時間ではあるが
今週は、23日(水)が休日になるからであろうか?
それ程、発症はしていなかった。
運動公園は相変わらず除雪はされておらず
人が踏み固めた場所をなぞるような
コース取りとなった。
気温-1℃くもり、無風で穏やかだが
全コースが雪上となるのは
今シーズ初めてとなった。
O脚矯正をして一年半が経過
今年の夏季シーズンは25kmランニングで
リタイアした事が一度もなかった。
O脚矯正は走り易くなる傾向があるが
効率的な走りになる分、
馬力の無さを感じていた。
全コースが雪上で
所々、除雪されていない悪路では
馬力の無い走りは通用しなかた。
そんな走り方に
師走の多忙さによる
体力の衰えが拍車を掛け
辛い辛い走りとなり・・・・
6周の16.5kmは、かなり辛いものとなった。
昨シーズンまでは楽勝だったはずなのに・・・・・
是が非でも
冬季間の最低限の目標16.5kmはクリアしたくで
必死だった。
強い願いは叶い 辛くも完走!!
かろうじて
今後の走りに希望を与えてくれた走りとなった。
いつもであれば、
サザエさん症候群が発症している時間ではあるが
今週は、23日(水)が休日になるからであろうか?
それ程、発症はしていなかった。
運動公園は相変わらず除雪はされておらず
人が踏み固めた場所をなぞるような
コース取りとなった。
気温-1℃くもり、無風で穏やかだが
全コースが雪上となるのは
今シーズ初めてとなった。
O脚矯正をして一年半が経過
今年の夏季シーズンは25kmランニングで
リタイアした事が一度もなかった。
O脚矯正は走り易くなる傾向があるが
効率的な走りになる分、
馬力の無さを感じていた。
全コースが雪上で
所々、除雪されていない悪路では
馬力の無い走りは通用しなかた。
そんな走り方に
師走の多忙さによる
体力の衰えが拍車を掛け
辛い辛い走りとなり・・・・
6周の16.5kmは、かなり辛いものとなった。
昨シーズンまでは楽勝だったはずなのに・・・・・
是が非でも
冬季間の最低限の目標16.5kmはクリアしたくで
必死だった。
強い願いは叶い 辛くも完走!!
かろうじて
今後の走りに希望を与えてくれた走りとなった。