貧乏暇なし

今日11月23日は「勤労感謝の日」

それにちなんで

普段の睡眠時間　5時間の所を
昨夜から今朝に掛けて
8時間　確保しました。

若い頃なら8時間熟睡が可能でしたが、
今は駄目ですね。
トイレに起きたり、目が覚めて考え事をしたり。

「睡眠には体力を使う」と言いますが、
加齢と共に体力は無くなり、膀胱は小さくなり････

長く寝られなくなりました。

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Toshihiro Sakai

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