貧乏暇なし

土曜日は体力回復途上、25ｋｍは諦めた22ｋｍﾗﾝﾆﾝｸﾞ。

平日は　寝不足・栄養失調がたたり
「25ｋｍを走れ」と言われても走れない。
日曜日午後の「25ｋｍ快走」は
土曜日の休養日があってこそ達成できる。

本日は午後から休日出勤。
走る時間は潰れてしまった。

やむを得ず、昨日（土曜日）走ることになるが
土曜日は体力回復途上。
土曜日夕方まで回復を待って　走りに行く。

日没後の18：15　雨
真っ暗闇河川敷を走る気力は無く
自宅発着運動公園7周の　25ｋｍをｲﾒｰｼﾞ。
しかし、体力は回復していなく自信は無かった。

一般道3.3ｋｍを走り運動公園へ入る。
1周目にして空腹に襲われ力が出なくなる。
2週目したら諦めて帰ろうとするが、
体は温まり力が湧いてくる。

その後は、ｲﾒｰｼﾞ通り7周を目指すが
6周を終えた所で体力は無くなり
体全体の力は抜けていた。

運動公園から自宅まで3.3ｋｍ
一般道は凹凸が激しく
目の悪い自分には　段差、水溜りが見えない。
段差につまずき、水溜りに突っ込み　
ふらふらしながら
倒れる寸前状態で････それでも諦めず

自宅に到着したときは倒れこんでしまった。

22ｋｍはかろうじて完走。
土曜日の休養日が
どれ程重要かを痛感したﾗﾝﾆﾝｸﾞとなった。

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