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posted by fanblog
2010年02月16日

睡眠不足が続くと肥満になるようですね。

４年前の記事になりますが、
睡眠不足が続くと
肥満になる傾向が
強いようですよ。

私の平日の睡眠時間は
４時間半。
これじゃ完全に
肥満になる傾向が
強いみたい。
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投稿者：坂井　利浩｜05:04 ｜健康・美容・ダイエット
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