貧乏暇なし

貴方は何処の美容院・美容室・ヘアサロン
に通っていますか。
もう既に、御贔屓のお店はお持ちでしょうが、
今の店に満足しない、
もっと良いお店を・・・・・
と、お考えの方に
朗報です。
ネットで検索の
「美美美コム」
貴方のお住まいの地域は勿論の事、
出張先、旅行先の地域など、
加盟している全国のお店が検索できます。
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先週は週中の寒さで
走らずじまい。
冬なら
いくら寒くても
走りに行きましたが、
自分に甘くなってしまい、
やめてしまいました。

６日ぶりのランニング。
最初は身体が重く
とても辛かったのですが、
後半から軽くなり
自然とハイペース。
貯まっていたエネルギーが
一気に爆発して、
過去最高の記録で終えました。
（たかが２時間３５分です。）

そんな事情から
今朝はひどい筋肉痛。
布団から出て、
パソコンに向かうのが
やっとでした。
自分に甘くなったツケの
戒めです。
気を引き締めなくっちゃ。


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