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公私共に取り巻く環境は悪化、あと一年は維持して欲しい。

昨日の休日出勤は
11時に出勤し17時に帰宅した。

冬まつり の開会式関連から
出勤となった昨日の休日出勤。

冒頭から余談となるが

「安心してくだい!!」の
とにかく明るい安村さんは、開会式にて
−5℃の環境下、裸で
市の観光大使委嘱状を受け取っていた。
まさにプロ意識の凄さを感じた。


話は戻るが、
公私共に取り巻く環境は悪化している。

休日の自主出勤が当り前になっているのも
その現れなのかもしれない。
そして私事でも・・・

最近は自主出勤を終え帰宅すると
真っ暗な部屋で1人涙し
命を絶とうとする家内。

心の病は職場環境の悪化で
悪化の一途を辿る。

娘の大学卒業まであと1年。
共働きで必死に学費を工面しているが、

1年後には自分の職場環境を含め
どうなっている事やら。

自らが強くないと
乗り切れそうにない。



































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Toshihiro Sakai

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病に侵される雰囲気でしたが、無事に克服!!この世に帰って来ない位の深い眠りでした。

今週は、何だか分からないけど
疲れに疲れ果てて
とても週末が来るのが待ち遠しかった。

昨日のブログでつぶやいたように
どれほど金曜日の夜が
早く来てほしかった事か。


昨夜は帰宅後、一気に気が緩み
喉が痛くなり
明らかに体調が崩れる兆候。

今朝起きたら病に侵されていて
1日寝込むのかと思われたけど・・・・


大丈夫でした!!


その分、かなりの深い眠りで
もうこの世に戻ってこない位
深かったように思えます。



今週末は、連休となりますが
自主出勤 と ランニング は勿論の事、

来週の 日帰り出張 & 泊り出張 に向けて
タブレット端末を自分なりに使いやすく 
調整しなければならず、

何かと慌ただしい週末になりそうです。



































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「 早い・安い・効く 」の病院でインフルエンザ予防接種を受診してきました。

インフルエンザが流行し始める時期となりましたが、
昨日、予防接種を受診してきました。

我が家から歩いて5分の病院は、
インフルエンザ予防接種に関しては
「 早い・安い・効く 」の三拍子揃った病院。

昨日は、閉院前の12:50に行ったのですが
患者さんは誰も居なく
問診票を提出直後に受診、

あっという間の出来事で
2,400円!!
利便性の良い病院が近所にあるので
インフルエンザ予防接種に関しては
不自由しません。

今年は1種類のワクチンが追加され4種類に
昨年より約500円高値になっていました。

弊社では昨年から
インフルエンザ予防接種の受診料を負担してくれるので
家計には大助かりです。























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ドクターフィッシュに足の 角質を食べてもらいました 〜「森のゆ ホテル花神楽」(北海道東神楽町)にて〜

先日(4月4日(土))、
「森のゆ ホテル花神楽」(北海道東神楽町)にて
ドクターフィッシュに足の 角質を食べてもらいました。

角質が少ないのか?足が汚いのか?
あまり私の足には寄って来なかったのが現実。

角質の多い人の足には
真っ黒になる位、
ドクターフィッシュが群がっていました。
↓↓↓↓↓
ドクターフィッシュ(森のゆホテル花神楽の足湯)
























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インフルエンザ予防接種を耳鼻咽喉科で受診しました。

いよいよ明日から 師走。
本格的な冬を迎える前に 昨日、

インフルエンザの予防接種を
耳鼻咽喉科で受診して来ました。

耳鼻咽喉科で受診するのは初めての試み。

接種前の問診は
喉を診られ、首を触られ、
体温計は耳に入れられ瞬時に計測。

内科での問診のように
胸・背中に聴診器を当てられる事は無く・・・・

とても不思議な感じでした。


接種料金は、2,200円
この辺りの地域では安価とは言えませんが

昨年から職場で
全額負担してくれるようになったので
とても助かります。




























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牛乳の飲み過ぎは健康に悪い?(yahoo ニュースさまからの引用)

「牛乳をたくさん飲むと、骨が強くなり健康になる」
この常識を覆すような研究結果が
スウェーデンから発表になりました。

牛乳摂取量の多い人は、寿命が短く、
女性では骨折が増えるそうです。
↓↓↓↓↓↓
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女性はダイエットし過ぎ?男性が望む「ぽっちゃり」の基準・5つ(マイナビウーマンさまからの引用)

女性は、痩せ志向の強い人が多く
男性は、「ぽっちゃり」を好む

肥り過ぎは好まれないけど・・・
この「ぽっちゃり」の境界線は?

基準は5つ
どうぞご覧下さい。
(マイナビウーマンさまからの引用)
↓↓↓↓↓↓
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「拒食症」のスパイラルに陥っています。

暑さによる食欲不振が
元々の原因なのでしょうが

精神的なストレスが
それを後押して・・・・・・

食事は小食、
美味しそうな食べ物の画像を見ても
拒否反応を示し

何かを食べた時、罪悪感を持ってしまう。


若い頃から何度も陥った「拒食症」
涼しい時期になれば
脱出出来るとは思いますが

とりあえず
お盆休みまで乗り切るしかありません。





































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まだ身長が伸びている?!この歳で!!〜 健康診断にて過去最高値を記録 〜

思春期の頃は、身長が低くて
コンプレックスを持っていた私。

50歳の大台まで あと2ヶ月を切った
この年齢で
身長が伸びている訳は ありませんが・・・・・

49年間毎年受けている健康診断の中では
過去最高値を記録!!

身長は一般的に
同じ日の朝と晩で1cm前後の差があるようなので
その範囲内?と言えば 
そうなのかもしれませんが

20歳の頃よりは 明らかに
その範囲を超えている。

最近は、精神安定剤 の意味から
カルシューム錠剤を
就寝前に必ず飲んで寝るようにしていますが

その影響??

何れにしても
健康診断 冒頭での出来事だったので
その後の受診は気分上場。

その他の数値にも良い影響が出ていれば良いのですが。











































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部屋が汚い人は実は自信家ってホント?(日経ウーマンさまより引用)

心を描く文筆家(エッセイスト&インタビュアー)。
たちばなりょうこ(立花良子) さまと

お部屋の状態から人の深層心理を読み解く、プロフェッショナル
空間心理カウンセラーの伊藤勇司さん との
トークの記事が

日経ウーマンに記載されております。

長文なので 時間の都合上
私は全部読んでおりませんが・・・・・

「部屋が汚い人は実は自信家」の傾向があるようです。
興味のある方はどうぞ!!
↓↓↓↓↓↓↓↓
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