2010年05月28日
自宅ではストーブを使用していた、昨夜の雨天10kmランニング。
5月末とは思えない程寒く、
自宅では
ストーブを使用していた昨夜の
10kmランニング。
冷たい雨が
降っていましたが、
仕事のストレスから
やるせない気持ちを
解消したくて・・・
距離が短い分、
後半の速度は
快速。
終わったあとの
気分は爽快。
でも今朝起きた時の
倦怠感が・・・・
また
無理をしてしまいました。
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冷たい雨が
降っていましたが、
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