2013年12月23日
気温−5℃→−8℃、冬至で早い日没、氷上22kmランニング、汗は氷になっていた。
朝の最低気温は−11.5℃。
天気は良かったが
日中の気温は上がらなかった。
14:30の運動公園。
気温−5℃
除雪がされて雪は無かったが
大半はツルツルの氷だった。
運動公園8周の約22km。
ツルツルの路面は早くは走れず、
その分、負担は少ないからか辛くはない。
一部アスファルトが出ているところで
スタルヒン球場横にある高校の陸上部男女が
ダッシュの練習をしている。
私がそこに差し掛かる度、
その陸上部のダッシュは中断される。
大変申し訳なく思いつつ
6周まで迷惑を掛け続けてしまう。
冬至の日没はさすがに早い。
7周目には暗くなり陸上部は退散。
日没後は−8℃に気温は下がる。
8周目のラスト1周も
辛くは無いが、滑って思うようにスパートも掛けられず
約22kmランンイングは終了。
汗はウィンドブレーカー内部で
ギシギシに凍り付いていた。
私のホームページ もご覧下さい!!
私のホームページ(スマートフォン向け) もご覧下さい!!
Toshihiro Sakai
バナーを作成
天気は良かったが
日中の気温は上がらなかった。
14:30の運動公園。
気温−5℃
除雪がされて雪は無かったが
大半はツルツルの氷だった。
運動公園8周の約22km。
ツルツルの路面は早くは走れず、
その分、負担は少ないからか辛くはない。
一部アスファルトが出ているところで
スタルヒン球場横にある高校の陸上部男女が
ダッシュの練習をしている。
私がそこに差し掛かる度、
その陸上部のダッシュは中断される。
大変申し訳なく思いつつ
6周まで迷惑を掛け続けてしまう。
冬至の日没はさすがに早い。
7周目には暗くなり陸上部は退散。
日没後は−8℃に気温は下がる。
8周目のラスト1周も
辛くは無いが、滑って思うようにスパートも掛けられず
約22kmランンイングは終了。
汗はウィンドブレーカー内部で
ギシギシに凍り付いていた。
このブログを含め、同内容で以下を同時配信しています。
1 | ウェブリ・ブログ |
---|---|
2 | アメーバ |
3 | FC2 |
4 | ライブドア |
5 | ファンブログ |
6 | ヤプログ |
7 | JUGEM |
8 | ファンモグ |
9 | 楽天ブログ |
10 | yahooブログ |
11 | seesaaブログ |
12 | @peps |
13 | nifty |
14 | はてなダイアリー |
15 | Blogger |
16 | Google+ |
17 | Twitter |
18 | mixi |
19 |
私のホームページ もご覧下さい!!
私のホームページ(スマートフォン向け) もご覧下さい!!
Toshihiro Sakai
バナーを作成
【マラソンの最新記事】
この記事へのコメント