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2017年02月08日
腸が冷えちゃうと太る？ 腸を温めて様々な効果が期待できる「温腸活」が注目されています(^O^)
腸活といえばヨーグルトなどを使い腸をキレイにしていく作業 ダイエット効果はもちろんデトックス効果も期待できるので腸活を実施すればするほど体全体のコンディションを上げることができますが今回注目されている腸活は「温腸活」 ヨーグルトなどを使い腸をキレイにしていく腸活とは違い「温腸活」は名前の通り腸を温めて腸を健康な状態に整える作業 腸は冷えると血流が悪くなりますので代謝が低下 腸が冷えているだけで太りやすい原因になってしまうので腸を温める「温腸活」は想像以上にダイエット効果が期待できるみたいです さらに、腸が冷えちゃうとニキビや吹き出物などの肌アレ原因にもなったりするみたいなので2017年は腸活に代わり腸を温めて腸を健康な状態に整える「温腸活」がブームになりそうです(^O^)
