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2016年01月31日
ゆるりまいさんの新刊とテレビドラマ！
私と母の断捨離バイブルになっているゆるりまいさんの『わたしのウチには、なんにもない。』シリーズですが、２月５日に新刊が出るようで、かなり楽しみです！
それも、なんと ２冊！！
アマゾン
楽天
ゆるりさんの本だけは、予約してでも買ってしまいます。
今回も２冊とも買っちゃうんだろうな。。
特にお子さんがいらっしゃる状態でどのくらいキープできているのかはかなり気になります！
そしてそして
なんと、テレビドラマももうすぐなんですよねー！
TVドラマ「わたしのウチには、なんにもない。」
放送：NHK BSプレミアム 2016年2月6日（土）22:30～※全6回
演出：有働佳史
脚本：新井友香
制作著作：NHK
制作：NHKエンタープライズ
制作協力：ロボット
息子と一緒に寝てしまっている可能性の高い時間帯なので、予約録画しなきゃ！
ゆるりさんのブログによると、撮影スタッフの方がゆるりさんのおうちを訪れ、かなりたくさん写真を撮っていたようなので、ゆるりさんのおうちがどのくらい再現されているのかが楽しみです
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それも、なんと ２冊！！
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 | 新品価格 |
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 | わたしのウチには、なんにもない。 4コマ総集編 [ ゆるりまい ] 価格:896円 |
| なんにもない部屋で赤ちゃんを育ててみれば [ ゆるりまい ] 価格:1,296円 |
ゆるりさんの本だけは、予約してでも買ってしまいます。
今回も２冊とも買っちゃうんだろうな。。
特にお子さんがいらっしゃる状態でどのくらいキープできているのかはかなり気になります！
そしてそして
なんと、テレビドラマももうすぐなんですよねー！
TVドラマ「わたしのウチには、なんにもない。」
放送：NHK BSプレミアム 2016年2月6日（土）22:30～※全6回
演出：有働佳史
脚本：新井友香
制作著作：NHK
制作：NHKエンタープライズ
制作協力：ロボット
息子と一緒に寝てしまっている可能性の高い時間帯なので、予約録画しなきゃ！
ゆるりさんのブログによると、撮影スタッフの方がゆるりさんのおうちを訪れ、かなりたくさん写真を撮っていたようなので、ゆるりさんのおうちがどのくらい再現されているのかが楽しみです
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2016年01月29日
久々のクローゼットの公開 （秋冬物）
ひさしぶりの更新となってしまいました。。
断捨離は引き続き続けているのですが、他にも新しく取り組んでいることが最近あるため断捨離したものの記録を取れない状態でした。
ちょこちょこ断捨離しながらしばらく経ったので自分の記録の為にも現在のクローゼットの写真を撮って内容を確認する事にしました。
現在のクローゼットには秋冬ものだけが入っています。
若干今の時期着ると肌寒い薄い生地のものも入っていますが、重ね着する可能性もあるので。。
全体的にはこんな感じです
ボトムス（パンツ、スカート）
トップス（ワンピース含む）
内容は：
パンツ ６
スカート ６
セーター（厚手） ７
セーター（薄手） ４
シャツ ３
カーディガン １
ワンピース（カジュアル） １
ワンピース（おしゃれ） １
計２９枚
（肌着、下着、パジャマなどは含みません）
このうちスカート３枚とパンツ２枚（ガウチョ）は秋物なので厚手のタイツとロングブーツでしか着れません。
薄手のセーターも重ね着しないと難しいので、分厚いコートの時に着ています。
それ以外の服はかなりヘビロテです。
この中での断捨離候補は、一旦手放そうと思って古着の買取に出したのに金額がつかなくてクローゼットに戻してしまった厚手のセーター１枚と、毛玉が目立つのに暖かくて今の時期手放せないパンツくらいかな。。
断捨離候補のセーター１枚はネットで２年前に購入し、ほとんど着ていないのに中々捨てる勇気が出ません。。
（もしかしたらセーターはこのブログでも一度「捨てる！」宣言していたかも。）
パンツは本当に会社に着ていくのは恥ずかしいコンディションなのですが、他のパンツと比べ物にならないくらい暖かいので、雪の日などジーンズの代わりに職場に着て行っています。
今どうしても欲しいとても地厚のセーターがあるので、それを購入できたら断捨離候補のセーターは手放せるかな？
欲しいセーターはJEANASISのものなのですが、他の冬物が最終バーゲン価格になっているにも関わらず、値下がりしなくて。。
定価で買ってしまうか迷っております。
クローゼットの全体、２９枚はどんな感じですかね？
どれも結構着ているので、これ以上減らさなくてもいいかな？とは思っています。
ちょっと毛玉が目立ってきた激安のＧＵセーター２枚は、現在値下げで７９０円になっているので、今あるものを今年着倒して来年用に２枚購入する事も検討しています。
ミニマリストやダンシャリアンの方々は「来年用に洋服を購入」などということはしないのだと思いますが、以前書いたように私は洋服については『良いものを長く』よりも『安くてもお気に入りのものを着倒し、激安の定番ものだったら毎年購入もあり』という考えにシフトしているので、冬物がお安い今、前から目を付けていたものは購入してもいいと思っています。
ただ、３０枚は超えたくないですね。。
春夏物の洋服の数を忘れてしまいましたが、確か２０－３０枚の間だったと思うので、最終的に全体数５０枚という目標は引き続き持っていきたいと思います。
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断捨離は引き続き続けているのですが、他にも新しく取り組んでいることが最近あるため断捨離したものの記録を取れない状態でした。
ちょこちょこ断捨離しながらしばらく経ったので自分の記録の為にも現在のクローゼットの写真を撮って内容を確認する事にしました。
現在のクローゼットには秋冬ものだけが入っています。
若干今の時期着ると肌寒い薄い生地のものも入っていますが、重ね着する可能性もあるので。。
全体的にはこんな感じです
ボトムス（パンツ、スカート）
トップス（ワンピース含む）
内容は：
パンツ ６
スカート ６
セーター（厚手） ７
セーター（薄手） ４
シャツ ３
カーディガン １
ワンピース（カジュアル） １
ワンピース（おしゃれ） １
計２９枚
（肌着、下着、パジャマなどは含みません）
このうちスカート３枚とパンツ２枚（ガウチョ）は秋物なので厚手のタイツとロングブーツでしか着れません。
薄手のセーターも重ね着しないと難しいので、分厚いコートの時に着ています。
それ以外の服はかなりヘビロテです。
この中での断捨離候補は、一旦手放そうと思って古着の買取に出したのに金額がつかなくてクローゼットに戻してしまった厚手のセーター１枚と、毛玉が目立つのに暖かくて今の時期手放せないパンツくらいかな。。
断捨離候補のセーター１枚はネットで２年前に購入し、ほとんど着ていないのに中々捨てる勇気が出ません。。
（もしかしたらセーターはこのブログでも一度「捨てる！」宣言していたかも。）
パンツは本当に会社に着ていくのは恥ずかしいコンディションなのですが、他のパンツと比べ物にならないくらい暖かいので、雪の日などジーンズの代わりに職場に着て行っています。
今どうしても欲しいとても地厚のセーターがあるので、それを購入できたら断捨離候補のセーターは手放せるかな？
欲しいセーターはJEANASISのものなのですが、他の冬物が最終バーゲン価格になっているにも関わらず、値下がりしなくて。。
定価で買ってしまうか迷っております。
クローゼットの全体、２９枚はどんな感じですかね？
どれも結構着ているので、これ以上減らさなくてもいいかな？とは思っています。
ちょっと毛玉が目立ってきた激安のＧＵセーター２枚は、現在値下げで７９０円になっているので、今あるものを今年着倒して来年用に２枚購入する事も検討しています。
ミニマリストやダンシャリアンの方々は「来年用に洋服を購入」などということはしないのだと思いますが、以前書いたように私は洋服については『良いものを長く』よりも『安くてもお気に入りのものを着倒し、激安の定番ものだったら毎年購入もあり』という考えにシフトしているので、冬物がお安い今、前から目を付けていたものは購入してもいいと思っています。
ただ、３０枚は超えたくないですね。。
春夏物の洋服の数を忘れてしまいましたが、確か２０－３０枚の間だったと思うので、最終的に全体数５０枚という目標は引き続き持っていきたいと思います。
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2016年01月14日
最近読んだ本：あした死ぬかもよ？
昨日読み終えた本です。
ひすいこたろうさんの「あした死ぬかもよ？」
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楽天
以前から結構インパクトのあるタイトル名が気になっていました。
私の今年の目標は
「毎日後悔しないように、一つ一つの事をきちんと考えて行動する」
です。
言い換えると「明日死んでも後悔しないように毎日生活する」ということなので、私の今の決意にぴったりなこの本を読むことにしました。
元々スピリチャルなもには苦手なのですが、正月明けからなんとなく自分の中で「どよ～ん」としている部分があり、ここ数か月思い出しもしなかった離婚の事を考えたり。。。
シンプルライフを目指して断捨離を続けながらも、何かもう少しポジティブになれる本を読みたいと思っていたので丁度良かったです。
作者については全く知らなかったのですが、名言集などを出している方のようですね。
本の中でも心にしみる名言集がいくつもありました。
また、自分が毎日元気に生きている事自体が奇跡だという事を再度実感できました。
このブログにも何度か書いていますが、シングルマザーになってからは私に何かあった時にできるだけ息子が困らないように！と日々考えて生活をし、エンディングノートも用意しています。（記入済です）
明日死ぬかも知れなかったら。。。
・これは買わなくてもいい
・この行動は起こさない
・これを食べておきたい
・もっと息子にハグをする
・周りの人に感謝の気持ちを「今日」伝える
など、一つ一つよく考えて行動するという今年の自分の目標にも生かせられることもわかりました。
毎日後悔しないように暮らしていきたいと思います！
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ひすいこたろうさんの「あした死ぬかもよ？」
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 | 価格:1,296円 |
以前から結構インパクトのあるタイトル名が気になっていました。
私の今年の目標は
「毎日後悔しないように、一つ一つの事をきちんと考えて行動する」
です。
言い換えると「明日死んでも後悔しないように毎日生活する」ということなので、私の今の決意にぴったりなこの本を読むことにしました。
元々スピリチャルなもには苦手なのですが、正月明けからなんとなく自分の中で「どよ～ん」としている部分があり、ここ数か月思い出しもしなかった離婚の事を考えたり。。。
シンプルライフを目指して断捨離を続けながらも、何かもう少しポジティブになれる本を読みたいと思っていたので丁度良かったです。
作者については全く知らなかったのですが、名言集などを出している方のようですね。
本の中でも心にしみる名言集がいくつもありました。
また、自分が毎日元気に生きている事自体が奇跡だという事を再度実感できました。
このブログにも何度か書いていますが、シングルマザーになってからは私に何かあった時にできるだけ息子が困らないように！と日々考えて生活をし、エンディングノートも用意しています。（記入済です）
明日死ぬかも知れなかったら。。。
・これは買わなくてもいい
・この行動は起こさない
・これを食べておきたい
・もっと息子にハグをする
・周りの人に感謝の気持ちを「今日」伝える
など、一つ一つよく考えて行動するという今年の自分の目標にも生かせられることもわかりました。
毎日後悔しないように暮らしていきたいと思います！
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2016年01月09日
一生ものはないという事
このブログにもたまに書いていましたが、昔からブランド物にまったく興味のない私が唯一好きなのが
Vivienne Westwood
若いころは洋服やバッグ、アクセサリーを結構持っていた時期もありましたが、息子が産まれて機能的なスタイルに変わってからはかなり手放しました。
その中でもネックレス２点（その中の１点は今年海外で購入したもの）とお財布は引き続き大切に使っていました。
一番のお気に入りのパールのスモールオーブネックレスは、L.A.で購入したもので、シーズン物だったらしく、その後販売されていないものでした。
先日、職場に付けていき、会議の最中になんとなくペンダント部分を触ってみると・・・・
オーブの輪っかが取れてなくなっていました
これでもかわいいのですが。
輪っかが見つかれば修理も検討するのですが、見つからなかったのでリメイクが好きな方にお譲りしました。
元々２万円以上するものをほとんど所持していない私にとってヴィヴィアンのネックレス２本は「一生もの」と思って
大切にしていました。
なので今回の事件（？）は最初かなりのショックだったのですが。。。
どんなに高くても、どんなにお気に入りでも 所詮 モノはモノ
と、次の日には吹っ切れました
今回とってもいい勉強になったと思います。
最近「ちょっとお高くても良いものが欲しい」と思うようになりましたが、高いからと言ってずっと持つ事が出来るとは限らないことを実感しました。
ちなみにですが、「ちょっとお高くても良いものが欲しい」という思いは、洋服に関しては除外する事にしました（笑）
私は昔から洋服が好きです。
どんなにシンプルライフやミニマリストに憧れて日々断捨離していても、好きなモノは変わりません。
特に冬になってニット系を購入する際にとにかく毛玉が嫌なので私の選択は
①お高くてもカシミヤのような毛玉の付きにくい上質なニットを買う
②そもそも洋服は流行もあるし、毎シーズン買い物したくなるので割り切ってお手頃なニットをワンシーズンで着倒す
の上記2択でした。
ここ数か月どちらの選択にするか悩んでいたのですが、毛玉が出来にくくてもお高い洋服は「汚れるのでは？」時になってしまう私にとってはお手頃なニットを1シーズンで着倒して来シーズン欲しいものを買うという選択の方が良いと判断しました。
今シーズン着ているニットはほぼすべてGUのもので、価格も1440円から2500円くらいのものです。
（999円ニットはさすがに安っぽくで買えませんでした。。。）
数枚毛玉がそろそろ目立ってきたものもありますが、デザインもシンプルで素材も気に入っているので今シーズンが終わったら処分して来年にはまた同じものを購入するかもしれません。
「ミニマリストになりたいからこうする！」という固定的な概念にとらわれず、いい意味で「フレキシブル」に生活していきたいと思います！
上質で長持ちなものが良いモノも、100均で済むモノも、 大切なのは見極める『目』ですね。
これからも引き続き100均やGUにもお世話になると思います
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Vivienne Westwood若いころは洋服やバッグ、アクセサリーを結構持っていた時期もありましたが、息子が産まれて機能的なスタイルに変わってからはかなり手放しました。
その中でもネックレス２点（その中の１点は今年海外で購入したもの）とお財布は引き続き大切に使っていました。
一番のお気に入りのパールのスモールオーブネックレスは、L.A.で購入したもので、シーズン物だったらしく、その後販売されていないものでした。
先日、職場に付けていき、会議の最中になんとなくペンダント部分を触ってみると・・・・
オーブの輪っかが取れてなくなっていました
これでもかわいいのですが。
輪っかが見つかれば修理も検討するのですが、見つからなかったのでリメイクが好きな方にお譲りしました。
元々２万円以上するものをほとんど所持していない私にとってヴィヴィアンのネックレス２本は「一生もの」と思って
大切にしていました。
なので今回の事件（？）は最初かなりのショックだったのですが。。。
どんなに高くても、どんなにお気に入りでも 所詮 モノはモノ
と、次の日には吹っ切れました
今回とってもいい勉強になったと思います。
最近「ちょっとお高くても良いものが欲しい」と思うようになりましたが、高いからと言ってずっと持つ事が出来るとは限らないことを実感しました。
ちなみにですが、「ちょっとお高くても良いものが欲しい」という思いは、洋服に関しては除外する事にしました（笑）
私は昔から洋服が好きです。
どんなにシンプルライフやミニマリストに憧れて日々断捨離していても、好きなモノは変わりません。
特に冬になってニット系を購入する際にとにかく毛玉が嫌なので私の選択は
①お高くてもカシミヤのような毛玉の付きにくい上質なニットを買う
②そもそも洋服は流行もあるし、毎シーズン買い物したくなるので割り切ってお手頃なニットをワンシーズンで着倒す
の上記2択でした。
ここ数か月どちらの選択にするか悩んでいたのですが、毛玉が出来にくくてもお高い洋服は「汚れるのでは？」時になってしまう私にとってはお手頃なニットを1シーズンで着倒して来シーズン欲しいものを買うという選択の方が良いと判断しました。
今シーズン着ているニットはほぼすべてGUのもので、価格も1440円から2500円くらいのものです。
（999円ニットはさすがに安っぽくで買えませんでした。。。）
数枚毛玉がそろそろ目立ってきたものもありますが、デザインもシンプルで素材も気に入っているので今シーズンが終わったら処分して来年にはまた同じものを購入するかもしれません。
「ミニマリストになりたいからこうする！」という固定的な概念にとらわれず、いい意味で「フレキシブル」に生活していきたいと思います！
上質で長持ちなものが良いモノも、100均で済むモノも、 大切なのは見極める『目』ですね。
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2016年01月07日
「パラダイム転換」という言葉を学びました
シンプルライフにあこがれて、色々な方のブログなどを読んでいるうちに「パラダイム転換」という言葉に出会いました。「パラダイムシフト」とも呼ばれていますね。
簡単に説明すると「見方を変える」「固定観念を捨てる」「常識を疑う」という感じですかね。
色々調べているうちに、とてもわかりやすい例をネットで発見しました：
ある日曜日の朝、
ニューヨークの 地下鉄で 体験した
小さな パラダイム転換 を私は 忘れることができない。
乗客は皆、静かに座っていた。
ある人は新聞を読み、ある人は思索にふけり、
またある人は目を閉じて休んでいた。
すべては落ち着いて平和な雰囲気であった。
そこに、一人の男性が子供たちを連れて車両に乗り込んできた。
すぐに子供たちがうるさく騒ぎ出し、それまでの静かな雰囲気は
一瞬にして壊されてしまった。
しかし、その男性は私の隣に座って、目を閉じたまま、
周りの状況に全く気がつかない様子だった。
子供たちはといえば、大声を出したり、物を投げたり、
人の新聞まで奪い取ったりするありさまで、
なんとも騒々しく気に触さわるものだった。
ところが隣に座っている男性は、
それに対して何もしようとはしなかった。
私はいらだちを覚えずにはいられなかった。
子供たちに、そういう行動をさせておきながら注意もせず、
何の責任もとろうとはしない彼の態度が信じられなかった。
周りの人たちもイライラしているように見えた。
私は堪えられなくなり、彼に対して控え目に、
『あなたのお子さんたちが皆さんの迷惑になっているようですよ。
もう少しおとなしくさせることはできないでしょうか』
と言ってみた。
彼は目をあけると、まるで初めてそのことに気がついた
かのような表情になり、柔らかい、もの静かな声でこう返事した。
『あぁ、ああ、本当にそうですね。
たった今病院から出てきたところなんです。
一時間ほど前に妻が…
あの子たちの母親が亡くなったものですから、
いったいどうすればいいのか…
子供たちも混乱しているみたいで…』
その瞬間の、私の気持ちが想像できるだろうか？
私のパラダイムは、一瞬にして転換してしまった。
突然、その状況を全く違う目で見ることができた。
違って見えたから違って考え、違って感じ、そして違って行動した。
今までのイライラした気持ちは一瞬にして消え去った。
自分にとっていた行動や態度を、無理に抑える必要はなくなった。
私の心にその男性の痛みがいっぱいに広がり、
同情や哀れみの感情が自然にあふれ出たのである。
奥さんが亡くなったのですか。
それは本当にお気の毒に。
何か私にできることはないでしょうか」
一瞬にして、すべてが変わった。
私はこの文章を読んで、久しぶりに「目から鱗が落ちた」感覚に襲われました。
そして涙も止まりませんでした。
人間、毎日生活していればいろいろなストレスもあり、イライラする事もあると思います。
私も電車の中でマナーがない人を見るとイラっとしたりします。
でも、人それぞれ周囲にはわからない事情を抱えているのですよね。
私も元夫との別居、離婚に至るまで精神的に参っている事もありましたが、職場では一切気づかれないようにがんばっていたので、数か月して上司に自分の状況を説明した時には「まったく気が付かなかった！」と驚かれました。
その時に思いました。
私も気が付かれなかったんだから、いつも元気に仕事している同僚たちも家に帰ればそれぞれ悩みや家庭の事情もあるんじゃないかな？と。
私の仕事は部署全体のお世話係というか、お母さん的な存在でないといけないので、普段から同僚のちょっとした体調不良などには気を付けて声をかけるようにはしています。
でも、今回「パラダイム転換」という言葉を知って色々読んでいくにつれて、日々常に「見方を変える」「固定観念を捨てる」「常識を疑う」体制でいたいな、とつくづく思いました。
断捨離やシンプルライフには直接は関連しないトピックスかもしれませんが、なんとなくこのブログで自分の気持ちを書いておきたくて今回はこのような記事にさせていただきました。
人それぞれいろいろな事情を抱えています。
「パラダイム転換」を意識しているだけで今までより少し人の気持ちを理解できる人になれるのでは？と思っています。
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簡単に説明すると「見方を変える」「固定観念を捨てる」「常識を疑う」という感じですかね。
色々調べているうちに、とてもわかりやすい例をネットで発見しました：
ある日曜日の朝、
ニューヨークの 地下鉄で 体験した
小さな パラダイム転換 を私は 忘れることができない。
乗客は皆、静かに座っていた。
ある人は新聞を読み、ある人は思索にふけり、
またある人は目を閉じて休んでいた。
すべては落ち着いて平和な雰囲気であった。
そこに、一人の男性が子供たちを連れて車両に乗り込んできた。
すぐに子供たちがうるさく騒ぎ出し、それまでの静かな雰囲気は
一瞬にして壊されてしまった。
しかし、その男性は私の隣に座って、目を閉じたまま、
周りの状況に全く気がつかない様子だった。
子供たちはといえば、大声を出したり、物を投げたり、
人の新聞まで奪い取ったりするありさまで、
なんとも騒々しく気に触さわるものだった。
ところが隣に座っている男性は、
それに対して何もしようとはしなかった。
私はいらだちを覚えずにはいられなかった。
子供たちに、そういう行動をさせておきながら注意もせず、
何の責任もとろうとはしない彼の態度が信じられなかった。
周りの人たちもイライラしているように見えた。
私は堪えられなくなり、彼に対して控え目に、
『あなたのお子さんたちが皆さんの迷惑になっているようですよ。
もう少しおとなしくさせることはできないでしょうか』
と言ってみた。
彼は目をあけると、まるで初めてそのことに気がついた
かのような表情になり、柔らかい、もの静かな声でこう返事した。
『あぁ、ああ、本当にそうですね。
たった今病院から出てきたところなんです。
一時間ほど前に妻が…
あの子たちの母親が亡くなったものですから、
いったいどうすればいいのか…
子供たちも混乱しているみたいで…』
その瞬間の、私の気持ちが想像できるだろうか？
私のパラダイムは、一瞬にして転換してしまった。
突然、その状況を全く違う目で見ることができた。
違って見えたから違って考え、違って感じ、そして違って行動した。
今までのイライラした気持ちは一瞬にして消え去った。
自分にとっていた行動や態度を、無理に抑える必要はなくなった。
私の心にその男性の痛みがいっぱいに広がり、
同情や哀れみの感情が自然にあふれ出たのである。
奥さんが亡くなったのですか。
それは本当にお気の毒に。
何か私にできることはないでしょうか」
一瞬にして、すべてが変わった。
私はこの文章を読んで、久しぶりに「目から鱗が落ちた」感覚に襲われました。
そして涙も止まりませんでした。
人間、毎日生活していればいろいろなストレスもあり、イライラする事もあると思います。
私も電車の中でマナーがない人を見るとイラっとしたりします。
でも、人それぞれ周囲にはわからない事情を抱えているのですよね。
私も元夫との別居、離婚に至るまで精神的に参っている事もありましたが、職場では一切気づかれないようにがんばっていたので、数か月して上司に自分の状況を説明した時には「まったく気が付かなかった！」と驚かれました。
その時に思いました。
私も気が付かれなかったんだから、いつも元気に仕事している同僚たちも家に帰ればそれぞれ悩みや家庭の事情もあるんじゃないかな？と。
私の仕事は部署全体のお世話係というか、お母さん的な存在でないといけないので、普段から同僚のちょっとした体調不良などには気を付けて声をかけるようにはしています。
でも、今回「パラダイム転換」という言葉を知って色々読んでいくにつれて、日々常に「見方を変える」「固定観念を捨てる」「常識を疑う」体制でいたいな、とつくづく思いました。
断捨離やシンプルライフには直接は関連しないトピックスかもしれませんが、なんとなくこのブログで自分の気持ちを書いておきたくて今回はこのような記事にさせていただきました。
人それぞれいろいろな事情を抱えています。
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