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2023年01月25日
電照菊
2021年03月01日
graduation
2021年02月19日
How to be
前回は同じ記事が2回あがってしまいました。
失礼しました。
暖かくなってきましたね。
花々も色んな色で咲いて、
花を買いにいきたくなります。
同時に春は、別れや出会い、新たな門出、
メンタルが揺れる時期でもありますね。
私も色々なことに「これでいいのかなぁ」って立ち止まってしまうこともあります。
そんなとき、
有名な料理人の言葉を思い出します。
how to do ではなく、how to be.
どうするか?ではなく、どうありたいか?
どうありたいか?と考えると自然と
落ちつくし、やるべきことも見えてきます。
麗しい春。
沖縄は随分あたたかい日が増えました。
海を見ると本当に落ちつきます。
観光でもみなさんが来れる日が戻ってきますように。
2021年02月07日
沖縄に春が来ました!
2021年01月27日
but first coffee
今日は沖縄のよく行くところをご紹介。
北谷にできた「Zhyvago coffee Rorstery」
ここはぜひ行っていただきたい場所の一つ!
元々、アメリカンビレッジの海岸沿いにあったzhyvago coffee worksがパワーアップして
新規オープンした感じです♪
内装含め、ポートランドへ行って技術を学んだバリスタの方もいらっしゃいます︎
どれも本当に美味しいのです。
カフェインが苦手な人も挑戦しやすいのが、
mad shake!
夏に飲むmad shakeはたまらんです。
冬はカフェラテが私は大好きです。
体調によってカフェインで体調悪くなってしまうので、私はカフェラテですが、、、
コーヒー通はぜひブラックで飲んで欲しいです!
季節のケーキも美味しくて、
ゆっくりしたいなぁーと思ったときは
向かう場所。
調子がいいときも、悪いときも、
but first coffee︎
2021年01月25日
晴れの日は掃除がしたくなる
沖縄は晴れ間が続きそうな1週間です。
私は晴れの休みの日は掃除がしたくなります。
リネン類をぜーんぶ洗って、
洗濯して、掃除機かけて、窓開けて、換気して。
しばらく雨が続いていたので、
目一杯洗濯、掃除しました。
なんて気分がすっきりするんだろう️
嘘みたいに気分がすっきりしました。
ずっと家にいて、
気分が下がってしまったら、
リネン類を全部洗って、
自分の好きな匂いにしてみて下さい。
早く眠りたくなります。
部屋中を綺麗にして、
窓を開けてみてください。
花を飾りたくなります。
そんなことをしてるうちに
自分が好きな自分を思い出せます。
そして、明日はきっと今日より笑えるようになります。
photo:my favorite place 知念岬
2021年01月24日
ボイドタイム
沖縄もまた緊急事態宣言が発令されました。
なかなか人に会うのも難しいし、
集まるのも。
こんな時こそ
自分と向き合う。
私は感情の起伏が割とあるほうで、
よく旦那さんと些細な喧嘩をしてしまいます。
その喧嘩する日にある規則性があることを
発見しました。
それは…
月のボイドタイム。
月が次の星座に入るまで、他の星と角度を
作らない時間と言われてます。
機嫌が悪かったり、不安になったりする日を
手帳に書いていたら、
見事にこのボイドタイムと合うのです(´-`)
理性があまり効かず、衝動買いなどをしてしまう、とも言われ、
西洋ではボイドタイムには会議をしない、
という大統領もいたようです。
ボイドタイムの影響をうけにくくするには
どうしたらいいのか
色々調べています。
ステイホーム。
前の緊急事態宣言の時は
不安と自宅での過ごし方がうまく分からず
鬱々とした日々でした。
今回は
上手に時間を使って、
明るい未来に向けて、準備をします。
この場を借りて、
医療従事者の皆さまに感謝と尊敬を