色々

サッカーうまくなりたいと思っている人や
スポーツが上達したいと思っている方にお話しします。
　
私はサッカーを１３年間やっていましたが、全く上達せず、
今では、練習しっかりやっていればよかったと思う日々です。

本記事では、下記の内容を説明します。

１．スポーツを始めるにあたって
２．上達するには？
３．ミスを恐れてはいけない

１．スポーツを始めるにあたって

　　確かにスポーツに得意不得意あると思います。
　　しかし、上達したいなら確実に勉強をしっかりとやるべきです。
　　勉強をすることによって、集中力が鍛えられます。
　　勉強をおろそかにすれば、スポーツもおろそかになり、生活態度なども
　　おろそかりなり、私はそれに気付くのがとても遅かったです、、

２．上達するには
　　
　　１．楽しむこと

　　　　人間やめたくなったら、もう続けたくなくなる生き物です。
　　　　行きなさい！と言われても無理ですね。笑
　　　　1番は楽しむことです。
　　
　　２．しっかりと寝ること

　　　　体は資本です。
　　　　怪我や風邪をひいたら本来のパフォーマンはでなくなります
　　　　しっかりと寝て、寝る子は育ちます。体を大きくしましょう。
　
　　３．人よりも練習しよう

　　　　今日の練習どういう意図でやっているのかわからなければ
　　　　聞く、コミュニケーションを人一倍とる。
　　　　体幹トレーニングやウエイトトレーニング、柔軟体操もしっかりとして
　　　　みんながいないところでどれだけ練習できるか

　　　これらが私が思う上達するにあたっての方法だと思います。
　　
　　３．ミスは恐れてはいけない

　　　　辞書にミスをするなと書いてありますか？
　　　　ミスしたら恥ずかしいというのは、一番の間違いです。
　　　　ミスしてもいいんです。成功の元だから、チャレンジしたもの勝ちです。
　　　　どんどんチャレンジして、自分の技にしましょう。

　　　現金がどんどん貯まるオンラインモール