管理栄養士erinaの栄養相談塾☆糖尿病療養指導士の最新糖尿病治療

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食事療法だけではなく色々な情報を織り交ぜてご紹介しています。

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糖尿病の方々がもっと知りたいことは何だろうと疑問に思いながら更新している毎日ですので、
ご意見やご感想もどしどしお寄せ頂けると大変幸甚です。
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いつもお読みいただきましてありがとうございます。

「栄養相談って何をするの？」

栄養相談を受けたことのない方にとっては素朴な疑問ではないですか？

私も管理栄養士として栄養相談をする前までは、
「食事の話をする場？」というなんとなーくなイメージしか湧いていませんでした。
実際にその場にいる者しか分からないものだと思います。

今日は、まだ栄養相談を受けたことがないけれど、栄養相談を勧められている、
興味はあるけれどどんなことをするのか知りたいって方に向けて、
具体的な栄養相談の内容についてお話していこうと思います。

まず、「栄養相談」という言葉ですが、
病院などでは、多くの場合「栄養指導」と呼ばれることがほとんどです。
「栄養相談」も「栄養指導」もやっていることは同じです。
「栄養相談」というと患者側、「栄養指導」というと指導側の呼び方ですね。
「栄養指導」の正式名称は、「栄養食事指導」と言います。

では本題。
「栄養相談」では何をやるのか。
これは、病院によっても担当する管理栄養士によっても異なってきます。
多くの場合、「食事記録表に基づいた栄養計算」や
「食生活上での問題点を洗い出し、改善すべき目標を決める」といったことを行っていることが多いです。

食事記録表とは、栄養相談前に患者さんに何をどれだけ食べたか記録して来てもらった用紙を元に、
管理栄養士がエネルギーや塩分糖尿病性腎症であれば、たんぱく質等も計算します。
病院（管理栄養士）によっては、食品交換表を利用した栄養計算を指導されることもあります。
そして、指示エネルギー、塩分、（たんぱく質）と比較し、
患者さんと管理栄養士が改善すべき点を相談し合います。
その際、患者さんに出来ないことを押し付けても仕方のないことですから、
患者さんと管理栄養士が良く話し合って、
少し頑張れば出来そうなことを言うのを見つけていくわけです。

「食事療法は継続して始めて効果が発揮されるもの」と私は思っています。
そして、「食事療法は体に一番易しい基本的な治療法」です。

薬のような即効性はありませんが、時間をかけて必ず効果が表れます。
逆の良い方をすれば、不摂生な食生活を継続してしまった場合、
これまた時間をかけて体を蝕んでいってしまうということになります。
効果がすぐに表れなくとも諦めずに継続していきましょう。

食事療法に関して不明な点があれば、担当の管理栄養士に相談しても良いですし、
このブログでも相談を受け付けています。
どうぞお気軽にご相談くださいね(^_-)-☆

栄養食事指導には大きく分けて二種類あります。
それは、個別栄養食事指導と集団栄養食事指導です。
メジャーなのは個別栄養食事指導なので、
主治医から言われて指導を受けたという方は多くいらっしゃると思います。
ぜひ集団栄養食事指導も活用して糖尿病の理解を深めて欲しいと思います。
（ここでいう集団栄養食事指導とは「糖尿病教室」などという名前で開催されているものです。）

それぞれにメリットとデメリットがあります。
個別栄養食事指導であれば、自分の病状に合わせた指導をしてもらえますしプライバシーも保たれます。
ただし、同じ糖尿病の方の話を聞く機会がなく他の糖尿病の方とのつながりはありません。
一方、集団栄養食事指導だと他の糖尿病の方との関わりを持って、
普段困っていることを相談しあうなどの話し合いの場がもてます。
個別栄養食事指導のように自分の病状に合った指導はしてもらえませんが、
糖尿病の一般的な内容の説明は受けられます。
糖尿病とは永く上手にお付き合いしていかなくてはなりませんので、
頑張り過ぎて息切れしないように、
他の糖尿病の方との良い関係を築いていけるといいのではないかと思っています。
そのために、個別栄養食事指導だけではなく、ぜひ集団栄養食事指導も活用してみてくださいね。
「糖尿病教室」だけではなく、
「糖尿病バイキング」など実際の食材を媒体として指導をしてもらえる場合もあります。
実際の食材を扱うとイメージがつきやすいと思うので、
ぜひ積極的に参加してみてくださいね。

このブログでも実際の食材で説明が難しいので、宅配食の紹介をしています。
実際に私が食べた感想をブログにアップしていますので、見てみてくださいね。

いつもこのブログを見て頂きましてありがとうございます。

この度ご報告があります。
このブログで栄養相談を始めさせていただきます。
糖尿病の治療において普段お困りのことはありませんか？
ブログではどうしても私からの一方通行の情報発信になってしまうので、
折角このブログを読んで下さっている皆様のお声もお聞きしたいと思い、
栄養相談を始めることとしました。
栄養相談については、「しっかり糖尿病と向き合って行きたい方」条件としたいので、
このブログにて商品をご購入いただいたやる気のある方限定にさせて頂きます。
病院で栄養指導を行うと780円/回の栄養相談がなんと何回でも無料です。
（2600円/回の3割負担の場合）
糖尿病のことであれば食事以外のことでも何でも結構ですので、お気軽にご相談ください。

栄養相談を希望される場合には、以下の内容を「コメント」欄に記載してご質問ください。
・「ご注文番号」
・「注文日」
・「購入商品」
・「ご質問したい内容」
※なお、プライバシーには配慮致しますが、
質問がコメント欄に表示される特性上、他の方も閲覧出来てしまいますので、ご容赦くださいませ。
あまり個人的な内容につきましてはご遠慮いただくのがよろしいかと思います。

今後も皆様の血糖コントロールの一助になれますよう、精進してまいります。
皆様のご意見もお受けしつつ私自身も成長できるよう尽力致します。
これからも末永くお付き合いくださいますよう宜しくお願い申し上げます。

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管理栄養士erina