独身男性のiherb

2017年2月、文章の拙さに絶望して加筆修正しました。

スマドラ、スマートドラッグと言う名前でアメリカで問題となってます。
いわゆる頭が良くなるお薬です。

向こうのエリート層は大変なのでしょうね・・・。

真っ先に名前が挙がる有名なPiracetam(ピラセタム)とかは、
完全にお薬ですのでiherbでは購入できません。
その手のお薬は、キチンと内容を理解していないと怖いです。
私は興味はあるけれど、購入したことは無いですね。

iherbで販売しているのは、間接的に勉強の補助輪になりそうなサプリです。
エネルギーレベルの上昇によるヤル気や持久力の向上ですね。
クオリティーライフの向上と同じようなものですが・・・。

そんな効果がありそうなサプリを、
これまでアレコレと手を出していましたので、
簡単に幾つかご紹介いたします。

ちなみに一番好きなのはビンポセチンです。
次点で抗酸化も含めてイチョウ葉サプリ。
２つ合わせても超安いのもオススメな点です。

１．脳の回転を早くしたい系

�@ビンポセチン脳の血流を良くする成分です。
副次的に視力(視野)が向上したり、
聴力への集中力が高まったり、
意識のボンヤリが少し晴れたりしました。

選択と決断に追われるサラリーマンなど、
ご多忙なのに正確な判断を求められる方は、
摂取してみると良いかもしれません。

勉強とは全く関係ないですが・・・。
ビンポセチンを飲んでから東方をやると超楽しい。
画面全体の動きがより把握できるので、弾幕がより美しい。

国内において一時期医療用医薬品として、
脳循環改善薬として売られていました。
再評価の結果有効性が確認できずに2001年に回収されたとのこと。　
1,000円くらいと超低コストですので、
お試しになってみてはいかがでしょうか。

21st Century Health Care, Vinpocetine, 10 mg, 180 Tablets　767円
1日2粒で8.5円の驚愕超低コスト

価格の安さと実感はナンバー１、
ビンポセチンのiherb販売ページへ


�Aイチョウ葉
血管拡張効果があるので集中力や、やる気がでてくる感じです。
アルツハイマーとか痴呆に対する効果は否定されてますが、
抗酸化作用など他の要素は別に否定されてはいません。
超高級ブランド物を選ばなければ、
ここまでコスパが高いサプリはあんまり他に無いなぁ、と思います。

Doctor's Best, Extra Strength Ginkgo, 120 mg, 120 べジカプセル　853円(今899円)　
1日1カプセルで7,1円と意味不明。
日本国内の価格と比べると驚愕のコスパ、
iherbでも一番売れているイチョウサプリ販売ページへ！


�@と�Aを合わせても1日15.6円のコストです。
1月でもたったの468円ですよ？
忙しい中でも集中する必要がある、
資格試験の勉強には必須過ぎます。
未成年にはオススメできない、自力で頑張れ！

２．記憶容量を増やしたい系

�@レシチン　

コリンソースになるそうです。
記憶を伝える脳内物質になる栄養です。
ちなみにチョコレートの乳化剤でもあります。

卵黄や大豆(納豆)に多く含まれているので、
朝食で食べれば、十分摂取できてきるはず。
納豆に生卵をかけてご飯と食べる・・・
割と頻繁に食べてますが。

脳は殆ど脂肪で作られているので、
乳化剤や脳の要素として、みなさん期待しているようです。
脳よりも美容的な効果を口コミに書く方が多い・・・。

私は特に体感的な変化は感じませんでした。
納豆も卵も大好きなので、普通に摂取量を充足していたのかも。

ちなみになんか、むにょっとする味です。
不味過ぎはしないのだけど、割と不快な・・・。

Now Foods, Lecithin Granules, Non-GMO, 1 lb (454 g) 1,322円　
1日10gなので約30円です。
そんなにコスパも良いわけではないのだなぁ。

納豆や卵が食べられない方のレシチン補給に！
Now Foodsごっそりもっさり大量レシチン販売ページへ！


�Aパントテン酸　（ビタミンＢ5）
パントテン酸もレシチンのように脳内物質になる栄養です。
脳内でカフェイン、アルコール、
抗うつ薬の代謝によ っても消費されます。

卵黄や大豆(納豆)は食品の中でもパントテン酸含有量が上位であるので、
伝統的旅館的な朝食を食べる人は不足しないはずです。
嫌いな人はサプリでどうぞ
好きな私は摂取の必要もなく、充足していたようです・・・。

Now Foods, Pantothenic Acid, 500 mg, 250 Capsules　1,516円　1日1粒で6円
http://www.iherb.com/now-foods-pantothenic-acid-500-mg-250-capsules/326?rcode=hib183

�Cバコパ　アーユルベーダのハーブ
脳内の酸化を防止するので色々脳に良いとのこと。
ストレス耐性や不安に効くそうな。
アーユルヴェーダのハーブは研究が少ないので情報が少ないです。
文字通りにインド人の言葉を信じるのも、微妙です。

サプリで作りたい脳内物質の濃度を高めます。
実際に行った研究では海馬の抗酸化作用のおかげで、
新規記憶の短時間保持に良い影響があるとのこと。
でも同時に行った学習速度には影響が出なかったそうです

・・・どうせいと！学習速度上がれよ！

生活の中で『うっかり』が減るかもしれないのでは、
と個人的には浪漫があると思うサプリ。

口にすると凄い不味いです。
危険な苦味が口中にじわりと広がります。
フォーミュラも含めると割りと摂取しているのですが、
個人としてそこまで強く体感は感じ無かったです。

Planetary Herbals, Bacopa Extract, 225 mg, 120 Tablets　964円
1日4粒にて１日分で約32円・・・ちょっと悩むくらいの価格です。
http://www.iherb.com/planetary-herbals-bacopa-extract-225-mg-120-tablets/1521?rcode=hib183
個人的には苦いし安く無いしで微妙でした。
インドだと割と重要視されているハーブ、バコパのサプリ販売ページへ！


探すと色々とありますけれど、今回はこのくらいで！