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2019年10月19日

カレイの煮付けと体重が戻った話

こんばんは

本日もくまのブログを見に来ていただきありがとうございます。

朝、体重を計ったところ、54.4kgで
1.6kg減でした

とりあえずら1日で体重が戻ったので
安心しました

そして、本日の夜ご飯はこちら。

IMG_20191019_200308_718.jpg

カレイの煮付けです。

ですが、煮付けには合わないカレイだったようで、
かなり不満足な夕ごはんでした

そんな時は、
ヨーグルトと白湯

こちらで乗り切ろうと思います

それでは明日またお会いしましょう


くま


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