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2018年12月26日
食事内容:モスチキン2本、ケーキ、ヒジキ煮、ソーセージ他
こんにちは!
あっというまにクリスマスが過ぎ去りました!しおむです!
クリスマスにはホラーゲームの実況を見ながらチキンを食べるのが私の楽しみでしたが、今はひとりではないので、できません笑 残念です笑
アーモンド小魚がチキンの変わりですね〜
それでは、25日の食事内容です。
◆12月25日 摂取カロリー1509/1145キロカロリー
栄養バランススコア 44/100
朝食→なし
午後の間食→ローストビーフ、ミックス野菜サラダ、冷凍横浜あんかけラーメン
夕食→モスチキン2本、ケーキ、白菜と油揚げと長ネギの和風だし煮、ひじきの煮物
計1259キロカロリー(間食533/夕食726キロカロリー)
2食ながら制限を超えてしまいました。そして炭水化物と脂質はとりすぎています。
ケーキ、やっぱりやめとけばよかった。おいしくなくもないんですが、ほとんどムースで、800円の価値は見いだせなかったですね。おまけに太るしね。
パティシエコラボではなく、料理人コラボだったみたいです。
もうどうでもいい話ですが。もう買わないので・・・(´・ω・`)
近くにシャトレーゼがあれば、糖質オフのケーキ買いに行くのに・・・・・・シャトレーゼできないかなぁ
苦手な生野菜を少しでも食べようと、ミックスサラダにローストビーフをのせてみました!五島塩ローストビーフシルキーカット!大き目カットのローストビーフが8切れくらい入っていました!旦那さんと半分こしました!
おいしい!!(^^)!
400円か500円くらいしますが、満足です!また買いたいです!
あんかけラーメンは余計でしたねー反省ですね。
毎回反省とか言っているうちに、お腹の浮き輪がいよいよド派手になってきてしまいました。
膝もまた痛いぞー・・・・・・太りましたね。あごも二重あごになってきてます。
いよいよ、やばいです!!( ;∀;)
あっというまにクリスマスが過ぎ去りました!しおむです!
クリスマスにはホラーゲームの実況を見ながらチキンを食べるのが私の楽しみでしたが、今はひとりではないので、できません笑 残念です笑
アーモンド小魚がチキンの変わりですね〜
それでは、25日の食事内容です。
◆12月25日 摂取カロリー1509/1145キロカロリー
栄養バランススコア 44/100
朝食→なし
午後の間食→ローストビーフ、ミックス野菜サラダ、冷凍横浜あんかけラーメン
夕食→モスチキン2本、ケーキ、白菜と油揚げと長ネギの和風だし煮、ひじきの煮物
計1259キロカロリー(間食533/夕食726キロカロリー)
2食ながら制限を超えてしまいました。そして炭水化物と脂質はとりすぎています。
ケーキ、やっぱりやめとけばよかった。おいしくなくもないんですが、ほとんどムースで、800円の価値は見いだせなかったですね。おまけに太るしね。
パティシエコラボではなく、料理人コラボだったみたいです。
もうどうでもいい話ですが。もう買わないので・・・(´・ω・`)
近くにシャトレーゼがあれば、糖質オフのケーキ買いに行くのに・・・・・・シャトレーゼできないかなぁ
苦手な生野菜を少しでも食べようと、ミックスサラダにローストビーフをのせてみました!五島塩ローストビーフシルキーカット!大き目カットのローストビーフが8切れくらい入っていました!旦那さんと半分こしました!
おいしい!!(^^)!
400円か500円くらいしますが、満足です!また買いたいです!
あんかけラーメンは余計でしたねー反省ですね。
毎回反省とか言っているうちに、お腹の浮き輪がいよいよド派手になってきてしまいました。
膝もまた痛いぞー・・・・・・太りましたね。あごも二重あごになってきてます。
いよいよ、やばいです!!( ;∀;)